SUPLEMENTY DIETY KOLAGEN

Co to jest kolagen?

Kolagen jest niezbędnym białkiem strukturalnym występującym w dużych ilościach w naszym organizmie. Stanowi około 30% wszystkich białek organizmu i odgrywa kluczową rolę w tworzeniu i utrzymaniu struktury skóry, włosów, paznokci, stawów i kości. Białko to odpowiada za spójność, elastyczność i regenerację tkanki łącznej. Ponadto kolagen przyczynia się również do zdrowia naszych naczyń krwionośnych, zębów i rogówki oka.

Jakość i pochodzenie kolagenu

Jakość kolagenu stosowanego w suplementach diety jest kluczowa. Wysokiej jakości kolagen jest hydrolizowany, co oznacza, że ​​rozkłada się na mniejsze peptydy w celu lepszego wchłaniania. Istotne jest także to, aby wybierać produkty, których skuteczność została potwierdzona klinicznie. Ponadto o jakości tych produktów często świadczy obecność certyfikatów i etykiet gwarantujących ich czystość, naturalność i brak niepożądanych substancji.

Kolagen i wiek

Należy pamiętać, że produkcja kolagenu naturalnie spada wraz z wiekiem, co może prowadzić do widocznych oznak starzenia, takich jak zmarszczki i mniej jędrna skóra. Właśnie dlatego suplementacja kolagenem może być korzystna, szczególnie zaczynając od 30. roku życia.

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy to cząsteczka naturalnie występująca w naszej skórze i tkankach łącznych. Jako suplement diety jest często stosowany ze względu na swoje właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe. Recenzje suplementów diety na bazie kwasu hialuronowego są generalnie bardzo pozytywne, ze względu na ich skuteczność w nawilżaniu skóry i zmniejszaniu oznak starzenia.

Ponadto kwas hialuronowy znany jest ze swojej zdolności do zatrzymywania wody, co może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry i zapobieganiu wysuszeniu skóry. Jest cennym dodatkiem do każdej rutynowej pielęgnacji skóry, zwłaszcza dla osób pragnących zwalczyć oznaki starzenia.

Suplementy diety zawierające kolagen i kwas hialuronowy 

Stowarzyszenie kolagen morski i kwas hialuronowy jest szczególnie korzystny dla skóry. Kolagen wzmacnia strukturę skóry, a kwas hialuronowy utrzymuje optymalne nawilżenie. Ta synergia zapewnia jędrniejszą, gładszą i wyraźnie młodszą skórę.

Dzieje się tak dlatego, że kwas hialuronowy ma wyjątkową zdolność przyciągania i zatrzymywania wilgoci, a kolagen morski dostarcza aminokwasów niezbędnych do regeneracji skóry. Razem mogą pomóc zmaksymalizować nawilżenie skóry i zminimalizować widoczność drobnych linii i zmarszczek.

Suplementy diety z kolagenem i kwasem hialuronowym oferują liczne korzyści dla skóry, włosów, paznokci, stawów, detoksykacji i regeneracji komórek, a w końcu dla ogólnego samopoczucia.

Pomagają poprawić elastyczność i jędrność skóry, wzmacniają włosy i paznokcie, dostarczając im aminokwasów niezbędnych do ich wzrostu i siły. Pomagają w utrzymaniu zdrowia chrząstki i tkanki łącznej, pomagając jednocześnie zmniejszyć ból stawów i pomagają w regeneracji komórek, szczególnie u sportowców, i wreszcie, poprawiają samopoczucie jelit i mogą przyczyniać się do lepszego trawienia.