Jaki suplement diety wybrać do włosów cienkich?
Publié le 03-11-2023 et mis à jour le 15-10-2024
Mijają miesiące i widzisz swoje cienkie włosy stają się cieńsze coraz więcej. Stres, zanieczyszczenie, zaburzenia hormonalne, dieta uboga w niezbędne składniki odżywcze to czynniki, które mają na to wpływ.
Agresywne czynniki zewnętrzne, takie jak te wymienione lub złe nawyki pielęgnacyjne, wpływają na włosy w zupełnie inny sposób niż przyczyna, która ma podłoże hormonalne.
Rzeczywiście możliwe jest posiadanie cienkich włosów, ponieważ są one dewitalizowane, ale także włosów, które rosną mniej i są gorszej jakości po ciąży, menopauzie, a nawet dystyreozy, które mają wpływ nahormonyodpowiedzialny za dobry wzrost Twoich włosów. W rezultacie tracisz masę włosów, próbowałeś już wszystkiego i nie wiesz już, gdzie się zwrócić.
I tu z pomocą przychodzą suplementy diety na porost włosów , trzeba działać od środka!
I. Dlaczego włosy stają się cienkie?
Jak wspomnieliśmy, włosy stają się cienkie z kilku powodów, które możemy podzielić na 2 główne powody:
- Sezonowe wypadanie włosów, spowolnienie wzrostu.
- Hormonalne wypadanie włosów.
Jesienią i wiosną nasze włosy są wrażliwe na zmiany sezonowe i mają tendencję do wypadania. Wzrost jest wolniejszy, a włosy są delikatniejsze. Zanieczyszczenia zatykają skórę głowy i mikrokrążenie krwi , co blokuje przedostawanie się dobrych składników odżywczych do cebulek włosowych.
Warto wiedzieć, że niewłaściwa pielęgnacja negatywnie wpływa na nasze włosy. Zwykle wierzymy, że stosowanie tysiąca jeden kremów lub zabiegów na włosy dobrze zrobi naszym włosom, ale nadal musimy je wybierać ostrożnie.
Szampony, odżywki, maseczki, kremy pielęgnacyjne itp. są często nienaturalne, zawierają siarczany, silikony itp., które natłuszczają skórę głowy, duszą ją i przerzedzają włosy.
Nie wahaj się rozmieścić szamponów w odstępach, aby stymulować naturalną regulację wydzielania sebum.
czesanie mokrych włosów po umyciu szamponem również powoduje łamanie włosów, dlatego należy unikać pocierania ich właśnie w tym momencie. Oczywiście oszczędzamy naszym włosom codziennych uderzeń prostownicą… czas wrócić do lokówek?
Przeczytaj także: Jak zagęścić cienkie włosy?
II. Jaki suplement stosować, aby zagęścić cienkie włosy?
Aby rosły energicznie i gęste, cienkie włosy potrzebują aminokwasów, minerałów i witamin zawierających siarkę.
Niedobór biotyny (witaminy B), witaminy E i innych składników odżywczych może prowadzić do wypadania i uszkodzenia włosów.
Witamina E to przeciwutleniacz, który chroni skórę głowy przed wolnymi rodnikami. Pomaga także chronić naturalne oleje skóry głowy przed promieniami ultrafioletowymi.
Witamina C: stymuluje produkcję kolagenu, który pomaga wzmocnić tkankę łączną skóry głowy.
W dzisiejszych czasach żywność podróżuje po całym świecie, zanim trafi na nasz talerz, metody uprawy są inne (uprawy szklarniowe), globalne ocieplenie prowadzi do wymywania gleby... Niestety, gdy dostaną się do ust, nasza żywność nie zawiera już zbyt wiele mikroelementów!
Aby cebulka mogła efektywnie utkać włókno włosa, należy zapewnić mu brakujące elementy. Oto lista suplementów diety, które warto rozważyć, jeśli chcesz poprawić zdrowie swoich włosów:
- Absolut Keratyny : keratyna jest głównym składnikiem włosów. Działa jak cement pomiędzy włosem a jego cebulką. Efekt przeciwdziałający wypadaniu włosów zostaje zapewniony, a włosy odzyskują gęstość.
- Growth Complex : Nasza formuła Growth Complex zawiera wszystkie składniki niezbędne do produkcji keratyny, a tym samym pięknych, osłoniętych włosów: aminokwasy, witaminy z grupy B i pierwiastki śladowe.
Znajdź te dwie formuły połączone w Duecie Odżywczo-Kapillarnym . Razem stanowią idealny suplement pozwalający odzyskać objętość i masę , wypełnić łuski włosów i przywrócić im gęstość.
III. Jakie kapsułki na włosy stosować na hormonalne wypadanie włosów?
Ciąża, poród, karmienie piersią, doustne środki antykoncepcyjne, menopauza, dystyreoza: co je łączy? Wzburzenie hormonalne.
Hormony mają bezpośredni związek ze zdrowiem naszych włosów.
Jak wiemy, nadmiar sebum zatyka naszą skórę głowy i uniemożliwia prawidłowy wzrost włosów. Dzięki temu stają się bardziej wyrafinowane.
Jednak produkcją sebum sterują wszystkie rodzaje hormonów w naszym organizmie: od hormonu cukru, insuliny, po hormon stresu, kortyzol, nie mówiąc już o hormonach płciowych: estrogenie i progesteronie.
Jeśli zaburzona zostanie ich równowaga, zaburzona zostanie także produkcja sebum, a co za tym idzie, jakość naszych włosów.
Pierwszą rzeczą, którą należy szybko zrobić, jest przywrócenie równowagi hormonalnej.
W tym celu D-LAB opracował Balance Activator , formułę przywracającą równowagę całego układu neurohormonalnego dzięki udziałowi aktywnych prekursorów serotoniny, hormonu dobrego samopoczucia, i melatoniny, hormonu snu.
Czując się dobrze i dobrze śpiąc, budzimy się z mniejszym stresem i doskonale uregulowaną ilością hormonów. Już po 1 miesiącu kuracji zaczynamy odczuwać bardzo korzystne efekty.
Krok drugi to wzmocnienie włosa od wewnątrz i jak najmocniejsze przymocowanie go do cebulki, aby zachować efekt znacznej masy i objętości. Takie jest zadanie keratyny. Nasza keratyna jest naturalna i pochodzi z wełny czarnej owcy nowozelandzkiej. Dzięki biotechnologicznemu procesowi ekstrakcji z naszej keratyny możemy wyekstrahować cząsteczkę Cynatyny, która była przedmiotem badań klinicznych potwierdzających jej skuteczność.
Wreszcie równie ważne jest działanie na głębokie oczyszczenie skóry głowy, krążenie krwi i eliminację toksyn. Przewiewna skóra głowy, nieuczesane włosy.
Nasz Detoks Mikrokrążenia działa na wszystkie te wewnętrzne dźwignie, aby zapewnić naszym włosom prawdziwy zastrzyk świeżości!
Aby móc działać na problem w zakresie 360°, te trzy formuły muszą działać w synergii. Dlatego D-LAB stworzył Program na Masę Włosów, który zawiera te trzy formuły, które należy stosować codziennie o tej samej porze przez 3 miesiące, aby uzyskać optymalne rezultaty.
IV. Jaką pielęgnację skóry zastosować, aby wzmocnić działanie suplementów?
Wybierz najbardziej naturalną procedurę pielęgnacyjną: kąpiele w 100% z olejków roślinnych są doskonałe dla włosów: olej rycynowy na porost i wzmocnienie, olej kokosowy dla miękkości, argan dla ich odżywienia i Aloe Vera dla ich nawilżenia.
Wybierz także szampon naturalny, zawierający jak najmniej środków chemicznych, niezawierający silikonu, siarczanów i parabenów.
Wybierz grzebień nad szczotką, aby nie połamać włosów. I wyciśnij je ręcznikiem z mikrofibry.
Oczywiście, jak powiedzieliśmy powyżej, jedzenie ma swoją rolę do odegrania. Kiedy tylko możesz, wybieraj organiczne owoce i warzywa, które zawierają mniej pestycydów, a więcej witamin i minerałów.
Aby zapewnić najwyższą zawartość mikroelementów, wybieraj gotowanie na parze, a nie w piekarniku czy kuchence mikrofalowej.
Ważne jest, aby zachować zbilansowaną dietę, aby nie przeciążać naszej wątroby toksynami, nadmiarem tłuszczów czy nawet metali ciężkich.
Jeśli Twoja wątroba jest przesycona, efekty będą widoczne na włosach, które stracą na jakości.
Zalecamy przeprowadzanie Detoksu Wątroby 1 do 2 razy w roku , przy kuracjach trwających od 3 do 6 miesięcy. I tak, czyszczenie wątroby to prawdziwa praca!
