Cuir chevelu qui gratte : que faire ?
Publié le 14-05-2024 et mis à jour le 24-10-2024
Démangeaisons, irritations, pellicules… Le cuir chevelu qui gratte, sensible est une problématique courante et peu agréable à vivre au quotidien.
Quand les démangeaisons du cuir chevelu deviennent une obsession, il faut agir en profondeur sur les causes des problématiques à l’aide de soins capillaires et de compléments nutritionnels cheveux adaptés permettant d’éviter les carences.
Comment soulager cuir chevelu qui gratte et des boutons sur le cuir chevelu ?
Sommaire
I. L’origine du cuir chevelu qui gratte 1. La Dermatite Séborrhéique 2. La Peau Sèche 3. Réactions Allergiques ou Sensibilités 4. Les Infections Fongiques 5. Le Psoriasis du Cuir Chevelu 6. La Pédiculose du Cuir Chevelu (Poux) II. Les solutions pour lutter contre les irritations du cuir chevelu Conseils pour apaiser un cuir chevelu qui gratte Questions-réponses
I. L’origine du cuir chevelu qui gratte
Notre cuir chevelu est une zone fragile qui réclame toute notre attention. Un cuir chevelu sec et sensible peut être du à des causes externes comme les agressions extérieures, les changements de saisons, à la pollution, aux shampoings agressifs avec sulfate, à l’accumulation de produits capillaires voire même à une utilisation excessif du sèche-cheveux qui, trop chaud, peut brûler le cuir chevelu et la fibre capillaire.
Ces agressions ont pour résultats d’altérer le film hydrolipidique et de faire apparaitre des pellicules, des boutons et des croûtes sur le cuir chevelu, entrainant ainsi des démangeaisons incessantes.
Les démangeaisons du cuir chevelu sont souvent la cause des pellicules provenant d’un renouvellement trop rapide des cellules de l’épiderme qui a pour cause une desquamation permanente.
Un déficit de sécrétion de sébum par le cuir chevelu et la sécheresse provoquée entraine l’apparition de pellicules sèches qui entrainent à leur tour des démangeaisons, des picotements, un cuir chevelu irrité, voire même dans certains cas, une chute de cheveux précoce.
À l’inverse, lorsqu’il y a une production excessive de sébum, des pellicules grasses apparaissent sur le cuir chevelu et asphyxient ce dernier provoquant également des irritations et des démangeaisons.
Un dérèglement de l’équilibre du cuir chevelu est donc souvent à l’origine d’un cuir chevelu qui gratte.
Néanmoins, certaines maladies peuvent parfois expliquer ces irritions agressives.
Le psoriasis, l’eczéma ou la dermite séborrhéique peuvent affecter la peau jusqu’à atteindre le cuir chevelu.
Dans ce cas, il est indispensable de consulter un médecin ou un dermatologue afin de vous orienter vers les traitements adéquats.
Un cuir chevelu qui gratte est un cuir chevelu déséquilibré qui, avec le temps, est devenu trop sec, et cela peut aussi être du à des causes internes comme le stress, la fatigue, une mauvaise alimentation ou une modification du cycle hormonal qui jouent un rôle important sur la nature de la peau et du cuir chevelu provoquant parfois une hyper-sensibilité, des démangeaisons et des croutes.
Vous avez envie de vous gratter les cheveux toute la journée, cela peut être très inconfortable et peut également empirer l’état de votre cuir chevelu lorsque vous cédez à la tentation. C’est pourquoi il est indispensable de connaitre et d’appliquer les bons gestes quotidiens pour soigner son cuir chevelu.
Voici une liste des potentielles raisons qui induisent un cuir chevelu qui gratte :
1. La Dermatite Séborrhéique
C'est l'une des causes les plus fréquentes de démangeaisons du cuir chevelu.
Communément appelée pellicules lorsqu'elle affecte la tête, cette condition se manifeste par une production excessive de sébum et des rougeurs, accompagnées de pellicules grasses ou sèches.
2. La Peau Sèche
Un cuir chevelu sec peut également causer des démangeaisons.
Cela peut être dû à des conditions météorologiques, à un chauffage intérieur en hiver, ou à l'utilisation fréquente de produits capillaires qui déshydratent la peau.
3. Réactions Allergiques ou Sensibilités
Les produits capillaires comme les shampoings, les après-shampoings, les colorations ou les produits coiffants peuvent contenir des ingrédients qui irritent votre cuir chevelu.
Si vous suspectez une allergie ou une sensibilité, essayez de changer de produits ou consultez un dermatologue pour des tests.
4. Les Infections Fongiques
Le cuir chevelu peut être affecté par des infections fongiques, telles que la teigne du cuir chevelu.
Ces infections sont plus fréquentes chez les enfants, mais peuvent affecter les adultes également. Elles nécessitent souvent un traitement par des antifongiques prescrits par un professionnel de santé.
5. Le Psoriasis du Cuir Chevelu
Cette affection cutanée chronique entraîne une production accélérée des cellules de la peau, formant des plaques épaisses et argentées qui peuvent démanger et être douloureuses. Le traitement peut inclure des shampoings médicamenteux, des stéroïdes topiques, ou d'autres médicaments prescrits.
6. La Pédiculose du Cuir Chevelu (Poux)
Les poux de tête sont une cause commune d'irritation du cuir chevelu chez les enfants, mais ils peuvent également affecter les adultes. Le traitement inclut des shampoings spécifiques et des peignes à poux pour éliminer à la fois les poux et leurs œufs.
II. Les solutions pour lutter contre les irritations du cuir chevelu
Conseils pour apaiser un cuir chevelu qui gratte
- Hydrater: Utilisez des shampoings et des après-shampoings qui hydratent le cuir chevelu.
- Laver avec douceur: Évitez les lavages trop fréquents qui peuvent assécher le cuir chevelu.
- Utiliser des produits doux: Optez pour des produits sans sulfate, sans alcool et hypoallergéniques.
- Utiliser une supplémentation adaptée afin d'agir de l'intérieur, en synergie avec vos actions directes sur le cuir chevelu.
- Consulter un professionnel: Un dermatologue peut offrir des conseils personnalisés et prescrire des traitements si nécessaire.
Un cuir chevelu qui gratte peut avoir plusieurs causes, et l'identification de la cause spécifique est essentielle pour trouver le bon traitement. Ne laissez pas les démangeaisons du cuir chevelu sans surveillance, car elles peuvent s'aggraver ou signaler des problèmes de santé plus graves.
Soulager cuir chevelu qui gratte avec des compléments alimentaires naturels :
La solution la plus courante pour apaiser les démangeaisons et éliminer les pellicules est l’utilisation d’un shampoing doux antipelliculaire ou anti-démangeaisons sans tensioactifs, sans sulfates, sans silicones ni ingrédients agressifs.
À base d’aloe Vera ou d’amande douce, ces shampoings spécifiques vont permettre d’apaiser le cuir chevelu, de l’hydrater en profondeur et ainsi de réduire l’inconfort lié à des irritations.
Pour les pellicules grasses et plus persistantes, des shampoings et après-shampoings dermatologiques sont nécessaires.
Il est évidemment indispensable d’éviter tout produits agressifs et décapants qui ne feront qu’empirer l’état de votre cuir chevelu et il est conseillé d’espacer au maximum les shampoings pour laisser votre cuir chevelu respirer.
Lorsque vous appliquez votre shampoing, veillez à ne pas trop frotter le cuir chevelu et privilégiez un massage léger du bout des doigts.
En parallèle d’apporter des soins capillaires adaptés pour prendre soin de vos cheveux, il est important de limiter les sources de chaleur au maximum.
Dans le cas de problèmes dermatologiques comme le psoriasis ou l’eczéma, il est important de consulter un dermatologue mais vous pouvez également mélanger quelques gouttes d’huiles essentielles de tea tree à votre shampoing doux pour calmer les démangeaisons.
Si les shampoings antipelliculaires échouent et que les démangeaisons persistent à cause du stress, de la fatigue ou des dérèglements hormonaux, il faut agir en profondeur à l’aide d’une supplémentation adaptée.
Il faut adopter une alimentation équilibrée bien-sûr, mais également apporter à votre organisme l’ensemble des aliments nutritifs dont il a besoin à l’aide de complément alimentaire cheveux.
Grâce à des actifs ciblés, les compléments nutritionnels vont agir en profondeur sur le film lipidique qui protège votre cuir chevelu. Une fois que ce dernier est bien hydratée, il retrouve son équilibre et les démangeaisons et picotements disparaissent. Vos cheveux sont de nouveau sains et éclatants de santé.
Pour des résultats visibles et durables, nous vous conseillons de suivre votre cure de compléments pour cheveux au moins 3 mois de suite.
Notre gamme de gélules pour cheveux réunit différentes formules pour lutter contre les problèmes de cuir chevelu et leurs causes.
Le Détox Microcirculation par exemple, est une formule végétale qui favorise l'élimination des toxines, relance la circulation sanguine et facilite l'acheminement des nutriments essentiels au cœur du bulbe pour prévenir les pellicules grasses, les démangeaisons et l’excès de sébum.
Les oméga-3 de notre Absolu Oméga 3 aident à réduire les inflammations du cuir chevelu très sec tandis que les oméga-6 participent au maintien de l'intégrité de l'épiderme.
L’Absolu de Zinc apporte une haute dose de zinc, un oligo-minéral qui garantit un cuir chevelu sain et possède des bienfaits apaisants et anti-inflammatoires pour calmer le cuir chevelu irrité.
Questions-réponses
Quelles sont les causes d’un cuir chevelu qui gratte ?
Les causes incluent le psoriasis, l’eczéma, la dermatite séborrhéique, les infections fongiques, la sécheresse cutanée, et les réactions allergiques aux produits capillaires.
Comment traiter les démangeaisons du cuir chevelu ?
Utilisez des shampoings doux sans sulfates, hydratez régulièrement, évitez les produits agressifs, et consultez un dermatologue si nécessaire.
Quels produits éviter pour un cuir chevelu irrité ?
Évitez les shampoings avec sulfates, silicones, et alcool, ainsi que les produits de coiffage trop agressifs.
