Hoe haargroei stimuleren?
Publié le 09-02-2023 et mis à jour le 16-10-2024
Er zijn veel redenen om de haargroei te willen stimuleren : droog en broos haar, veel gespleten haarpunten in de lengtes, overvloedig haarverlies...
Maar naast het willen bevorderen van de haargroei is het essentieel om ze te versterken en te revitaliseren, zodat ze in perfecte gezondheid verkeren! Dus hoe kun je de haargroei stimuleren met gezonde en natuurlijke oplossingen?
Samenvatting
I. De levenscyclus van haar II. Oplossingen om de haargroei te stimuleren 1 - D-LAB haarvoedingssupplementen 2 – Kies voor een gevarieerd dieet om de haargroei te stimuleren 3 - Natuurlijke methoden om de groei te stimuleren 4 – Een verzorgende haarroutine 5 - Producten die bedoeld zijn om de haargroei te stimuleren 6 - Specifieke behandeling
I. De levenscyclus van haar
Als je lang en sterk haar wilt hebben, hoor je vaak over ‘haarvitamines’. Maar wat is het verband tussen vitamines en haaruitval ?
Het is belangrijk om terug te gaan naar de haarcyclus om het mechanisme van de haargroei beter te begrijpen.
Een haar heeft gemiddeld een levensduur van tussen de 2 en 7 jaar. Het wordt in 3 opeenvolgende fasen in de haarzakjes geboren en valt aan het einde van de cyclus af:
- De 1e fase is de anagene fase:
Dit is de haargroeiperiode die tussen de 2 en 5 jaar duurt, met gemiddeld 1 cm groei per maand.
De bol regenereert en produceert haarvezels. De snelheid van de haargroei en de duur ervan variëren afhankelijk van het individu, het geslacht, de levensstijl en het dieet.
- De 2e fase is de catagene fase:
Het duurt tussen de 2 en 3 weken en komt overeen met het moment waarop de haarbol stopt met het produceren van haarvezels.
- De 3e fase is de telogene fase:
Dit is de laatste fase die overeenkomt met het moment waarop de haarvezel loskomt van het haarzakje, zonder noodzakelijkerwijs de hoofdhuid te verlaten.
Deze periode duurt ongeveer 3 maanden, gevolgd door haaruitval en het begin van een nieuwe groeifase.
WIST JE DAT?
90% van het haar bevindt zich permanent in de groeifase, terwijl slechts 10% zich in de uitvalfase bevindt. Elke dag vallen er op natuurlijke wijze tussen de 50 en 80 haren uit na een levensduur van 2 tot 7 jaar. Alle haarzakjes zijn verbonden met bloedvaten die hen voorzien van de voedingsstoffen die ze nodig hebben om haarvezels op te bouwen.
II. Oplossingen om de haargroei te stimuleren
1 - D-LAB haarvoedingssupplementen
Waarom voedingssupplementen gebruiken om de haargroei te bevorderen?
Omdat elk van de formules in ons assortiment voedingssupplement voor haar is samengesteld uit gerichte actieve ingrediënten en voedingsstoffen die diep op de haarvezel inwerken.
Voeding en haargroei bevinden zich op het niveau van de haarbol, we moeten daarom van binnenuit handelen door ons lichaam te voorzien van doelgerichte actieve voedingsingrediënten > rijk aan voedingsstoffen om de haargroei te bevorderen.
Voedingssupplementen zijn onze oplossing voor de haargroei , maar stellen ons ook in staat om vele andere gerichte problemen te behandelen, zoals haaruitval, wit haar, de kwaliteit van de haarwortel en de hoofdhuid, enz.
Ontdek onze vlaggenschip schone en dierproefvrije formules om de haargroei te stimuleren:
- HET GROEICOMPLEX VOOR TWEEMAAL SNELLER GROEI: Het Groeicomplex voedt de haarbol diep door deze te voorzien van een hoge dosis van de actieve ingrediënten waaruit keratine bestaat. Bovendien helpt het de activiteit van de bol te stimuleren dankzij een innovatief complex van bamboe- en rucola-extracten. Resultaat van deze behandeling? Haar- en nagelgroei twee keer zo snel, en sterker haar!
- KERATIN ABSOLUTE OM HAARUITVAL TE BEHANDELEN : Keratin Absolute is een krachtige gepatenteerde formule die haaruitval helpt voorkomen en extreme voeding biedt voor gerevitaliseerd haar. Dit product op basis van innovatieve en natuurlijke keratine werkt diep in op de bol, de massa, glans en glans van het haar en op de structuur van de haarvezel.
- NUTRITION-HAIR DUO VOOR EEN ONGELOOFLIJK RESULTAAT: En voor een completere formule en snellere, kwalitatievere groei bieden wij u het Nutrition-Hair Duo aan dat is samengesteld uit het Groeicomplex en het Keratine Absolute. Waarom deze formule? Een 360° behandeling uitvoeren voor een perfect resultaat! Deze formule biedt keratine en zijn actieve ingrediënten om de kwaliteit van de haarvezels opnieuw op te bouwen en te verbeteren, het haar te revitaliseren en zo de haargroei te versnellen.
2 – Kies voor een gevarieerd dieet om de haargroei te stimuleren
Een gediversifieerde en uitgebalanceerde voeding heeft ook invloed op de haargroei. Hier zijn de essentiële elementen voor je lichaam en je haar om vitamines in te slaan:
- Constituerende elementen van keratine in voldoende hoeveelheden zoals vitamines van groep B (groene groenten, citrusvruchten, dierlijke eiwitten), zwavelaminozuren (granen, sojascheuten, algen, vlees, zeevruchten) en mineralen (oliezaden, biologische en seizoensgebonden groenten en fruit).
- Omega 3-vetzuren en sporenelementen, essentieel voor het behoud van de hydratatie van het haar: plantaardige oliën, vette vis, oliehoudende zaden.
- Antioxidanten om de hoofdhuid te beschermen: rood fruit, wortels, citrusvruchten, groene groenten.
- En ten slotte: zorg voor een goede dagelijkse hydratatie door 1,5 tot 2 liter per dag te drinken.
3 - Natuurlijke methoden om de groei te stimuleren
Om de haargroei op natuurlijke wijze te stimuleren, kunnen verschillende methoden worden toegepast.
Allereerst zijn hoofdhuidmassages essentieel.
Door de bloedcirculatie te stimuleren bevorderen ze de afgifte van voedingsstoffen aan de haarzakjes, wat de haargroei kan versnellen. Het gebruik van plantaardige oliën zoals ricinusolie, kokosolie of arganolie is ook gunstig.
Deze oliën zijn rijk aan vitamines en essentiële vetzuren, voeden de hoofdhuid en versterken de haarvezels. Als ze als masker worden aangebracht, kunnen ze het haar revitaliseren en de groei ervan stimuleren.
Bovendien is het van cruciaal belang dat u een uitgebalanceerd dieet volgt dat rijk is aan voedingsstoffen. B-vitamines, biotine, zink en eiwitten zijn bijzonder belangrijk voor de gezondheid van het haar.
Voedingsmiddelen zoals eieren, noten, groene groenten en vette vis leveren deze essentiële voedingsstoffen. Ten slotte helpt het vermijden van agressieve haarproducten en frequente chemische behandelingen de gezondheid van de hoofdhuid en het haar te behouden, waardoor een natuurlijke, gezonde groei wordt bevorderd.
a - Het speciale natuurproduct
Om de haargroei op natuurlijke wijze te stimuleren, wordt aanbevolen om natuurlijke producten te gebruiken. Castorolie staat bijvoorbeeld bekend om zijn versterkende en stimulerende eigenschappen. Toegepast als masker, voedt het de hoofdhuid en bevordert het de haargroei.
b - Specifieke shampoo
Het gebruik van een specifieke shampoo voor de haargroei kan ook nuttig zijn. Deze shampoos bevatten vaak natuurlijke ingrediënten zoals brandnetel, rozemarijn of biotine, die de hoofdhuid stimuleren en de haargroei bevorderen.
4 – Een verzorgende haarroutine
Wat houdt een verzorgende haarroutine in? We hebben het hier over het respecteren van de hoofdhuid door natuurlijke producten te gebruiken die je haar niet aanvallen of irriteren.
Gebruik hiervoor zachte shampoos, behandelingen en maskers zonder sulfaten, parabenen en siliconen. Het verdient ook altijd de voorkeur om de voorkeur te geven aan haarproducten die in Frankrijk zijn ontworpen!
Voor meer natuurlijke remedies kun je natuurlijke oliën in je haarroutine opnemen, zoals ricinusolie, kokosolie en arganolie. Voer oliebaden uit en laat een nacht staan. Het masseren van je hoofdhuid gedurende ongeveer 5 minuten per dag zal resulteren in een goede bloedcirculatie en microcirculatie. Gebruik een etherische olie en masseer je hoofdhuid met je vingertoppen.
En bovenal vermijd zoveel mogelijk negatieve externe bronnen voor uw hoofdhuid, zoals stijltangen, haardrogers of herhaaldelijk kleuren.
a - Voor fijn haar
Fijn haar vereist speciale aandacht. Het is essentieel om volumegevende producten te gebruiken en zware producten te vermijden die het haar kunnen verzwaren. Maskers op eiwitbasis kunnen ook de haarvezel versterken en meer volume geven.
5 - Producten die bedoeld zijn om de haargroei te stimuleren
Voor een optimale haargroei wordt aanbevolen om producten te gebruiken die speciaal zijn ontworpen om de haargroei te stimuleren. D-LAB NUTRICOSMETICS biedt een reeks specifieke producten, samengesteld met natuurlijke en effectieve ingrediënten om de haargroei te bevorderen.
6 - Specifieke behandeling
Naast haarproducten en routines kan een specifieke behandeling worden overwogen om de haargroei te stimuleren. Behandelingen met haarserums of lotions, rechtstreeks op de hoofdhuid aangebracht, kunnen essentiële voedingsstoffen leveren en de haargroei bevorderen.
Hoe activeer je de haargroei snel?
Om de haarontwikkeling snel te activeren, wordt aanbevolen een uitgebalanceerd dieet te volgen, specifieke voedingssupplementen te gebruiken en een geschikte haarroutine te volgen. Ook hoofdhuidmassages en het gebruik van natuurlijke producten kunnen de haargroei versnellen.
Hoe kunnen natuurlijke ingrediënten de haargroei stimuleren?
Natuurlijke ingrediënten, zoals plantaardige oliën en plantenextracten, bevatten essentiële voedingsstoffen die de hoofdhuid en haarzakjes voeden. Ze bevorderen dus de haargroei door de bloedcirculatie te stimuleren en de elementen te leveren die nodig zijn voor de vorming van de haarvezel.
Hoe kan interne ontgifting de gezondheid van het haar beïnvloeden?
Interne ontgifting helpt bij het elimineren van gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt, wat een positieve invloed kan hebben op de gezondheid van het haar. Het zuiveren van het lichaam bevordert een gezonde omgeving voor de haarzakjes, die de haargroei kunnen stimuleren en de haarkwaliteit kunnen verbeteren.
Welke voedingssupplementen kunnen de haargroei bevorderen?
Voedingssupplementen die rijk zijn aan vitamines, mineralen en aminozuren kunnen de haargroei bevorderen. D-LAB NUTRICOSMETICS-producten, zoals Growth Complex en Keratin Absolute, zijn geformuleerd met specifieke ingrediënten om het haar diep te voeden en de groei ervan te stimuleren.
Wat zijn de voordelen van plantaardige oliën voor de haargroei?
Plantaardige oliën, zoals ricinusolie, kokosolie en arganolie, zijn rijk aan essentiële voedingsstoffen voor haar. Ze voeden de hoofdhuid, versterken de haarvezel en bevorderen de haargroei. Gebruikt als masker of massage, geven ze glans en vitaliteit aan het haar.
