Cabello dañado: ¿cuidados o complementos alimenticios?
Publié le 16-04-2021 et mis à jour le 02-10-2024
El cabello dañado se rompe muy fácilmente y es propenso a tener puntas abiertas. Las causas del cabello debilitado y dañado pueden ser diversas. Encuentra todas las soluciones naturales y complementos alimenticios para el cabello para devolverle la vida a tu cabello quebradizo.
Resumen
I. La causa del cabello dañado
El cabello puede ser naturalmente frágil y por tanto romperse con mucha facilidad. El cabello quebradizo a menudo se asocia con una textura áspera, puntas abiertas y mechones sin brillo.
Esta afección puede ser causada por varios factores, incluida la exposición excesiva al calor, la exposición a productos químicos agresivos, la deficiencia de nutrientes, la falta de hidratación, los cambios hormonales o la mala salud general del cabello.
Es importante comprender las causas de la rotura del cabello para poder tratarla eficazmente y mantener un cabello sano y brillante.
1. Deficiencias dietéticas
El mal estado del cabello puede ser un indicador de una deficiencia nutricional o de un problema de salud.
El cabello está compuesto de forma natural por una proteína llamada queratina, que lo protege de las agresiones externas.
Esta proteína se crea naturalmente en el cuerpo, pero requiere una ingesta suficiente de proteínas en la dieta diaria.
La caída crónica del cabello, el cabello fino y sin brillo puede ser consecuencia de una deficiencia de hierro. La deficiencia de hierro es muy común, especialmente entre las mujeres.
Que no cunda el pánico, estos síntomas se estabilizan cuando desaparece la causa que los desencadena. Sin embargo, hay que tener paciencia y esperar unos 3 meses para que el cuerpo reponga sus reservas de hierro.
Lea también: Estos alimentos son malos para el cabello quebradizo.
2. Causas mecánicas
Peinados frecuentes con fuente de calor recurrente, coloraciones, decoloraciones, permanentes, etc. Todas las acciones que transforman el aspecto natural del cabello lo atacan y por tanto lo dañan, especialmente cuando estas acciones se repiten a largo plazo. ! Más aún cuando el cabello está mojado, es más vulnerable ya que la cutícula se reblandece y queda sin protección.
3. Causas ambientales
El sol y el calor resecan y dañan el cabello, especialmente por los rayos UV que pueden dañar la estructura del cabello.
Un ambiente demasiado húmedo abre las cutículas del cabello y las expone a diversos efectos nocivos como la contaminación ambiental.
4. El impacto de la coloración
La coloración frecuente puede debilitar la estructura del cabello. Los productos químicos de los tintes para el cabello pueden dañar la cutícula, haciendo que el cabello sea más vulnerable a la rotura y las puntas abiertas.
5. Después de la decoloración
La decoloración es un proceso agresivo que puede dejar el cabello seco y quebradizo. Los agentes blanqueadores abren la cutícula del cabello para eliminar el color natural, lo que puede provocar la pérdida de proteínas y humedad.
II. Cuestiones específicas
Las mujeres pueden ser especialmente propensas a tener el cabello dañado debido a diversos factores, como cambios hormonales, deficiencias nutricionales y tratamientos capilares agresivos. Es fundamental elegir los cuidados adecuados para recuperar la salud del cabello.
1. pelo rizado
El cabello rizado suele ser más seco y frágil que el cabello liso, lo que lo hace más susceptible a sufrir daños.
¿Qué hacer en caso de rizos dañados?
Para rizos dañados, se recomienda utilizar productos especialmente formulados para hidratar y definir los rizos. Las mascarillas para el cabello ricas en aceites naturales pueden ayudar a restaurar la elasticidad y el brillo de los rizos.
2. ¿Cómo recuperar el cabello muy dañado?
Para recuperar un cabello muy dañado es fundamental adoptar una rutina de cuidados intensivos. Utilizar mascarillas capilares nutritivas, evitar las fuentes de calor y tomar suplementos dietéticos puede ayudar a restaurar la salud del cabello.
3. El mejor producto para cabello seco y dañado
El Dúo Nutrition-Hair de D-LAB NUTRICOSMETICS es ideal para cabellos secos y dañados. Este producto aporta queratina y activos esenciales para densificar la fibra capilar, rellenar huecos y cerrar escamas, a la vez que activa el recrecimiento y reestructura perfectamente el cabello.
4. ¿Qué hacer con el cabello dañado?
Para tratar el cabello dañado es importante combinar un cuidado capilar adecuado con una dieta equilibrada y complementos alimenticios. Los aceites capilares, las mascarillas nutritivas y los champús suaves pueden ayudar a restaurar la salud del cabello.
5. Tratar el cabello dañado: soluciones D-LAB
En D-LAB NUTRICOSMETICS las soluciones para el tratamiento del cabello dañado incluyen complementos alimenticios ricos en nutrientes esenciales. Hair Nutrition Duo y Keratin Absolute son particularmente eficaces para fortalecer y revitalizar el cabello desde el interior.
III. Las soluciones: ¿tratamientos o complementos alimenticios?
¡Una combinación perfecta de cuidados capilares y complementos alimenticios para tratar el cabello en profundidad y encontrar el cabello de ensueño!
1. Cuidado del cabello
El cuidado del cabello puede hacer maravillas en el cabello dañado. El cabello dañado puede ser causado por una variedad de factores, como el exceso de peinado, la exposición a productos químicos agresivos, el uso de secadores y planchas de pelo e incluso una mala alimentación.
El cabello dañado puede verse opaco, quebradizo, seco y con puntas abiertas. Afortunadamente, existe una variedad de tratamientos capilares que pueden ayudar a restaurar la salud y el brillo del cabello dañado.
tiene. La mejor atención para los más dañados.
Un champú suave es un excelente punto de partida para cuidar el cabello dañado.
Los champús suaves están formulados para limpiar suavemente el cabello, sin eliminar los aceites naturales que lo protegen.
Los champús suaves también pueden ayudar a reducir el frizz y nutrir profundamente el cabello.
Es importante elegir un champú que se adapte a tu tipo de cabello y necesidades específicas.
b. El tratamiento milagroso
Los acondicionadores y mascarillas para el cabello también son tratamientos capilares beneficiosos para el cabello dañado.
Los acondicionadores ayudan a hidratar y desenredar el cabello, mientras que las mascarillas capilares están diseñadas para nutrir profundamente el cabello y ayudarlo a repararse a sí mismo.
Las mascarillas capilares se pueden aplicar una vez por semana o cada dos semanas, dependiendo de la gravedad del daño.
do. Cuidado específico para cabello seco y dañado
Los aceites vegetales también son una excelente manera de cuidar tu cabello.
Son ricos en ácidos grasos y vitaminas que ayudan a hidratar el cabello en profundidad.
También ayudan a prevenir la deshidratación del cabello formando una barrera protectora alrededor del tallo del cabello.
Obtenga más información sobre las soluciones para el cabello quebradizo
2. Los beneficios de los aceites capilares
Los aceites capilares ofrecen una solución natural para nutrir y proteger tu cabello. Pueden ayudar a restaurar la humedad del cabello.
El cabello dañadoa menudo necesita una hidratación adicional para recuperar su salud y vitalidad. Los aceites capilares son ricos en ácidos grasos y vitaminas que ayudan a hidratar el cabello en profundidad. También ayudan a prevenir la deshidratación del cabello formando una barrera protectora alrededor del tallo capilar.
Los aceites capilares son especialmente beneficiosos para las personas con cabello seco, cabello encrespado o dañado, que necesitan un extra de hidratación para restaurar su brillo.
Son ricos en nutrientes y vitaminas esenciales para el cabello.
Por ejemplo, el aceite de coco contiene ácido láurico, un ácido graso saturado que penetra profundamente en el tallo del cabello y ayuda a prevenir la rotura. El Aceite de Argán es rico en vitamina E y antioxidantes que ayudan a nutrir el cabello y prevenir el daño causado por los radicales libres. El aceite de oliva también es un aceite capilar popular rico en ácidos grasos y vitaminas A y E, que ayudan a nutrir e hidratar el cabello.
Cada aceite capilar ofrece beneficios únicos, pero lo que todos tienen en común es la capacidad de nutrir y proteger el cabello.
Los aceites para el cabello también pueden ayudar a reducir la rotura del cabello. El cabello dañado suele ser quebradizo y se rompe fácilmente.
Los aceites para el cabello ayudan a fortalecer el cabello desde adentro hacia afuera al penetrar profundamente en el tallo del cabello. También ayudan a proteger el cabello de daños futuros formando una barrera protectora alrededor del tallo del cabello. Los aceites para el cabello también ayudan a suavizar las cutículas del cabello, lo que ayuda a prevenir el encrespamiento y hacer que el cabello sea más manejable.
Hay aceites capilares para todo tipo de cabello, encrespado, rizado, liso, encrespado… Como hemos visto anteriormente, ¡los aceites naturales están llenos de beneficios para tu cabello! Para aplicar como mascarilla en forma de baño de aceite antes del champú, ¡tu cabello te lo agradecerá!
3. ¿Cómo eliminar el efecto pajita?
Para eliminar el efecto paja del cabello es imprescindible hidratarlo en profundidad. El uso de mascarillas capilares ricas en aceites y nutrientes naturales puede ayudar a restaurar la suavidad y el brillo del cabello.
Evitar fuentes de calor excesivas y productos químicos agresivos también es fundamental para prevenir la deshidratación.
4. Complementos alimenticios para cabello dañado D-LAB
La salud de tu cabello no depende sólo de los productos capilares que utilices. el uso de complementos alimenticios Los específicos y ricos en ingredientes activos que ofrecemos en D-LAB NUTRICOSMETICS pueden ayudar a tratar los problemas del cabello de forma sostenible y eficaz.
El cabello necesita nutrientes de calidad para mantenerse sano y, en ocasiones, la alimentación no es suficiente para cubrir sus necesidades. Los complementos alimenticios intervienen entonces aportando una valiosa ayuda. Tendrás que elegir el complemento alimenticio que mejor se adapte a tus necesidades.
Para cabellos dañados y quebradizos recomendamos el Dúo Nutrición-Capilar de D-LAB NUTRICOSMETICS. Este Dúo actúa en 360° para obtener resultados increíbles: aportando queratina y los principios activos que la constituyen, la fibra capilar se densifica, se rellenan los huecos, se cierran las escamas, se activa el recrecimiento y el cabello se reestructura perfectamente.
Mejora la calidad del cabello con zinc
El zinc es un oligoelemento esencial para el cuerpo y la belleza de la piel y el cabello. Desempeña un papel esencial en la síntesis de queratina y colágeno . Un aporte suficiente de zinc ayuda a mantener un cabello bonito, previene la rotura y permite un buen crecimiento.
Una dieta suficiente, sana y equilibrada ayuda a cubrir las necesidades de zinc del organismo, pero estas reservas son frágiles y fáciles de vaciar (tabaco, estrés, alcohol, consumo de té o café, etc.).
La deficiencia de zinc es fácil de reconocer: caída del cabello, acné, piel seca, fatiga, problemas digestivos, etc.
