Im Winter kann die Haut, die auf die kleinste Aggression reagiert, schnell unangenehm werden. Rötungen, Taubheit, Tingling, trockene Haut... Empfindliche Haut wird nie zu normaler Haut werden, aber bei entsprechender Pflege wird sie lernen, weniger zu reagieren. Befolgen Sie unsere Ratschläge, um den Winter stilvoll zu verbringen.
Was ist empfindliche und reaktive Haut?
Empfindliche Haut ist kein Hauttyp wie z. B. Oily Skin, Combination Skin oder Dry Skin. Sie kann alle Hauttypen in jedem Alter betreffen. Empfindliche Haut ist eine Haut, deren Immunsystem nicht richtig funktioniert. Dieses Phänomen ist oft erblich bedingt.
Indeed, unlike healthy epidermis, which prevent any foreign substance from entering the body, sensitive skin has a deficiency of natural defenses and an alteration of its "barrier" function at the level of the hydrolipidic film, which promotes penetration of irritating factors.
Angesichts der äußeren Einflüsse ist die Haut nicht ausreichend geschützt und wird durchlässiger, was zu Hauterkrankungen führt: Redness, Rosacea, Erweiterung der Gefäße, Tingling, Itching, Pimples. Im Winter erstickt sie umso mehr und ihre Redness wird aufgrund der thermischen Schwankungen noch verstärkt. Diese Symptome betreffen auch die reaktive Haut, aber ihre Ursache ist nicht genetisch bedingt.
Sogenannte "reaktive" Haut ist eher mit Emotionalität oder Wärmeschock verbunden. Die Symptome der reaktiven Haut sind vorübergehend und können lokal begrenzt sein (z. B. auf den Kämmen). Im Gegensatz dazu betrifft sensible Haut die gesamte Epidermis und die Symptome sind chronisch.
Empfindliche und reaktive Haut muss gepflegt und geschmeidig gemacht werden, damit sie sich wieder wohlfühlt.
Faktoren, die bei empfindlicher Haut zu Hautreaktionen führen
- The stress
Hoch emotionale Menschen haben oft eine empfindliche Haut. Wir wissen, dass die Epidermis in engem Zusammenhang mit dem Gehirn und dem Nervensystem steht. In Reaktion auf Stress wirken sich eine Reihe von Ereignissen (hormonell oder nicht) auf die Organe aus. Die Haut wird nicht ausgespart und reagiert ebenfalls.
- Klimatische Schwankungen
Empfindliche Haut reagiert auf äußere Faktoren, die sie nicht stören sollten. Kälte, Hitze, Luftfeuchtigkeit oder, im Gegenteil, sehr trockene Umgebungen verringern ihre Toleranzgrenze. Die Sonne, insbesondere UV-Strahlen, verändern den Schutzfilm der Haut. Wenn sie oxidativem Stress und Mikroentzündungen ausgesetzt ist, führt dies zu Irritationen, Trockenheit und Unwohlsein.
- Schadstoffe
Abgase oder Zigarettenrauch sind schädliche Faktoren für alle Hauttypen, besonders für empfindliche. Ozon und Kohlendioxid sind sehr reizend für die Haut. Diese Schadstoffe fördern den Zustand von oxidativem Stress, verändern den Hydrolipidfilm und verursachen Entzündungen. Bei Menschen, deren Haut eher trocken oder empfindlich ist, verschlimmert es das Gefühl von Enge, Brennen, Ritzen und verstärkt die Hautunreinheit.
- Unsuitable cosmetic products
Die Verwendung von einer oder mehreren Kosmetika kann die Haut empfindlich oder reaktiv machen, da sie schädliche Inhaltsstoffe enthält. Es kann sich dabei um Sulfate, endokrine Disruptoren oder sogar Konservierungsstoffe handeln, die für die Haut zu aggressiv sind und oft täglich verwendet werden.
Was sind die richtigen Schritte?
- Passen Sie Ihre Hautpflegeroutine an
Die erste Regel zur Behandlung von Gesichtsrötungen ist die Verwendung von Produkten, die für empfindliche Haut geeignet sind. Bevorzugen Sie sehr milde Pflegeprodukte wie Reinigungsmilch, die mit Thermalwasser abgespült wird, oder spezielle Mizellarlotionen. Softer than conventional make-up removers or those that rinse off with water, these cleansers help preserve the hydrolipidic film of the skin.
Tragen Sie pflegende , anti-redness, parfümfreie und hypoallergene Cremes auf. Um der Kälte zu trotzen, wählen Sie reichhaltige und feuchtigkeitsspendende Produkte. Diese Behandlungen, die reich an Fettsäuren und Ceramiden sind, bilden eine Barriere gegen klimatische Aggressionen und schützen die Haut. Diese Behandlungen müssen je nach Hauttyp ausgewählt werden.
Bei Irritationen sollten Sie SOS-Balsam mit einer kokonartigen Textur verwenden, der die empfindliche Haut sofort beruhigt. Wenn die Gesichtsröte sehr ausgeprägt ist, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, um eine geeignete Pflege zu verschreiben.
- Adopt a nutritious diet
Damit sich die Haut wohlfühlt, braucht sie Wasser, aber auch Lipide, mit anderen Worten Fett. Entscheiden Sie sich für eine nährstoffreiche Ernährung, um den optimalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten. Vernachlässigen Sie auf Ihrem Teller nicht Lebensmittel, die reich an essentiellen Fettsäuren, den berühmten Omega-3-Fettsäuren, sind.
Verzehren Sie Lebensmittel wie Seefisch, Nüsse und omega-3-reiche Öle wie Flaxseed, Walnut oder Rapsöl. Wenn die Haut nicht genügend gute Fette enthält, kann Wasser durch die Barriere verloren gehen, was zu einer Dehydrierung der Haut führt. Tatsächlich benötigt die Haut diese Fettsäuren, um die Straffheit der Epidermis zu gewährleisten. Es ist daher sehr wichtig, vor allem für empfindliche Haut.
Der Hauptfeind der Haut, der auch für die Redness verantwortlich ist, ist Dehydration. Daher ist es wichtig, den ganzen Tag über ausreichend zu trinken. Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie idealerweise 1,5 Liter pro Tag trinken. Das Gefühl von Durst ist im Winter weniger offensichtlich als im Sommer, aber unser Körper braucht genauso viel Wasser.
- Nahrungsergänzungsmittel für gezielte Maßnahmen
Skin reactions (redness, itching, pimples, etc.) are induced by various chemical signals within our body via the nervous, hormonal or immune systems.
Der Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln ist eine natürliche und effektive Lösung zur Linderung empfindlicher und reaktiver Haut, da sie gezielt auf die inneren Ursachen von Hautreaktionen einwirken kann.
Bei D-LAB haben wir einen einzigartigen Komplex für empfindliche und reaktive Haut entwickelt. The Soothed Skin Complex wirkt tiefgreifend, um die Entzündungen, die dermatologische Probleme verursachen, deutlich zu reduzieren, Hautschmerzen zu lindern, die Haut zu reparieren und sie mit einem vollständigen Antioxidantienschutz zu versehen.
Dieser Komplex aus hochdosierten und bioverfügbaren Wirkstoffen enthält Zink, Kupfer, Hanföl und Pflanzenextrakte und wurde entwickelt, um empfindliche und reaktive Haut zu beruhigen, zu pflegen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.
The Soothed Skin Complex enthält auch SOD (SuperOxide Dismutase) aus Melone der Provence ist ein patentierter und klinisch getesteter Antioxidant, der die Bildung freier Radikale verhindert, Entzündungen reduziert und die Haut pflegt.
SOD ist ein primäres Antioxidans, d. h. es wird vom Körper natürlich produziert. Im Gegensatz zu sekundären Antioxidantien haben primäre Antioxidantien hohe katalytische Eigenschaften und sind an der Eliminierung von Millionen freier Radikale beteiligt.
Freie Radikale induzierter oxidativer Stress und die Entzündungsreaktion sind eng miteinander verbunden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser SOD-Wirkstoff in der Lage ist, das körpereigene Antioxidantien-Abwehrsystem zu stimulieren und so Entzündungen zu hemmen.
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