Come stimolare la crescita dei capelli?
Publié le 09-02-2023 et mis à jour le 16-10-2024
Ci sono molti motivi per voler stimolare la crescita dei capelli : capelli secchi e fragili, doppie punte sulle lunghezze, caduta abbondante di capelli...
Ma oltre a voler favorire la crescita dei capelli, è fondamentale rafforzarli e rivitalizzarli affinché siano in perfetta salute! Allora come stimolare la crescita dei capelli con soluzioni sane e naturali?
Riepilogo
I. Il ciclo di vita dei capelli II. Soluzioni per stimolare la crescita dei capelli 1 - Integratori alimentari per capelli D-LAB 2 – Adottare una dieta diversificata per stimolare la crescita dei capelli 3 - Metodi naturali per stimolare la crescita 4 – Una routine attenta ai capelli 5 - Prodotti dedicati alla stimolazione della crescita dei capelli 6 - Trattamento specifico
I. Il ciclo di vita dei capelli
Quando si desidera avere capelli lunghi e forti si sente spesso parlare di “vitamine per capelli”. Ma qual è il legame tra vitamine e caduta dei capelli ?
È importante tornare al ciclo del capello per comprendere meglio il meccanismo della crescita dei capelli.
Un capello ha una durata di vita media compresa tra 2 e 7 anni. Nasce nel follicolo pilifero in 3 fasi successive per cadere alla fine del ciclo:
- La prima fase è la fase anagen:
Questo è il periodo di crescita dei capelli che dura dai 2 ai 5 anni, con una crescita media di 1 cm al mese.
Il bulbo si rigenera e produce la fibra capillare. La velocità di crescita dei capelli e la sua durata variano a seconda dell’individuo, del sesso, dello stile di vita e della dieta.
- Il 2° la fase è la fase catagen:
Dura dalle 2 alle 3 settimane e corrisponde al momento in cui il bulbo smette di produrre fibra capillare.
- La terza fase è la fase telogen:
Questa è l'ultima fase che corrisponde al momento in cui la fibra capillare si stacca dal follicolo pilifero, senza necessariamente uscire dal cuoio capelluto.
Questo periodo dura circa 3 mesi, seguito dalla caduta dei capelli e dall'inizio di una nuova fase di crescita.
LO SAPEVATE?
Il 90% dei capelli è permanentemente in fase di crescita, mentre solo il 10% è in fase di caduta. Ogni giorno, tra i 50 e gli 80 capelli cadono naturalmente dopo un periodo di vita compreso tra 2 e 7 anni. Tutti i follicoli piliferi sono collegati a vasi sanguigni che forniscono loro i nutrienti di cui hanno bisogno per costruire la fibra capillare.
II. Soluzioni per stimolare la crescita dei capelli
1 - Integratori alimentari per capelli D-LAB
Perché utilizzare integratori alimentari per favorire la crescita dei capelli?
Perché ciascuna delle formule della nostra gamma di integratore alimentare per capelli è composto da principi attivi e nutrienti mirati che agiranno in profondità sulla fibra capillare.
Infatti, il nutrimento e la crescita dei capelli si localizzano a livello del bulbo, dobbiamo quindi agire dall'interno fornendo al nostro organismo principi attivi nutrizionali mirati > ricchi in sostanze nutritive per favorire la crescita dei capelli.
Gli integratori alimentari sono la nostra soluzione per la crescita dei capelli , ma ci permettono di trattare anche tanti altri problemi mirati come la caduta dei capelli, i capelli bianchi, la qualità del bulbo e del cuoio capelluto, ecc.
Scopri le nostre formule di punta pulite e cruelty free per stimolare la crescita dei capelli:
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- KERATIN ABSOLUTE PER TRATTARE LA CADUTA DEI CAPELLI : Keratin Absolute è una potente formula brevettata che aiuta a prevenire la caduta dei capelli e fornisce una nutrizione estrema per capelli rivitalizzati. Questo prodotto a base di cheratina innovativa e naturale agisce in profondità sul bulbo, sulla massa, sulla lucentezza e sulla lucentezza del capello nonché sulla struttura della fibra capillare.
- DUO NUTRIZIONE CAPELLI PER UN RISULTATO INCREDIBILE: E per una formula più completa e una crescita più rapida e qualitativa, ti offriamo il Duo Nutrizione-Capelli composto dal Complesso di Crescita e dall'Assoluto di Cheratina. Perché questa formula? Per effettuare un trattamento a 360° per un risultato perfetto! Questa formula fornisce cheratina e i suoi principi attivi per ricostruire e migliorare la qualità della fibra capillare, rivitalizzare i capelli e quindi accelerare la crescita dei capelli.
2 – Adottare una dieta diversificata per stimolare la crescita dei capelli
Una dieta diversificata ed equilibrata influenza anche la crescita dei capelli. Ecco gli elementi essenziali affinché il tuo corpo e i tuoi capelli possano fare scorta di vitamine:
- Elementi costitutivi della cheratina in quantità sufficiente come vitamine del gruppo B (verdure verdi, agrumi, proteine animali), aminoacidi solforati (cereali, germogli di soia, alghe, carne, frutti di mare) e minerali (semi oleosi, frutta e verdura biologica e di stagione).
- Acidi grassi Omega 3 e oligoelementi, essenziali per il mantenimento dell'idratazione dei capelli: oli vegetali, pesci grassi, semi oleosi.
- Antiossidanti per proteggere il cuoio capelluto: frutti rossi, carote, agrumi, verdure verdi.
- Infine, adotta una buona idratazione quotidiana bevendo da 1,5 a 2 litri al giorno.
3 - Metodi naturali per stimolare la crescita
Per stimolare la crescita dei capelli in modo naturale si possono adottare diversi metodi.
Innanzitutto sono fondamentali i massaggi al cuoio capelluto.
Stimolando la circolazione sanguigna, favoriscono l’apporto di sostanze nutritive ai follicoli piliferi, che possono accelerare la crescita dei capelli. Anche l’uso di oli vegetali come olio di ricino, olio di cocco o olio di argan è utile.
Questi oli sono ricchi di vitamine e acidi grassi essenziali, nutrono il cuoio capelluto e rinforzano la fibra capillare. Applicati come maschera, possono rivitalizzare i capelli e stimolarne la crescita.
Inoltre, adottare una dieta equilibrata e ricca di nutrienti è fondamentale. Le vitamine del gruppo B, la biotina, lo zinco e le proteine sono particolarmente importanti per la salute dei capelli.
Alimenti come uova, noci, verdure verdi e pesce azzurro forniscono questi nutrienti essenziali. Infine, evitare prodotti per capelli aggressivi e trattamenti chimici frequenti aiuta a mantenere la salute del cuoio capelluto e dei capelli, favorendone una crescita sana e naturale.
a - Il prodotto naturale dedicato
Per stimolare naturalmente la crescita dei capelli, si consiglia di utilizzare prodotti naturali. Ad esempio, l'olio di ricino è noto per le sue proprietà rinforzanti e stimolanti. Applicato come maschera, nutre il cuoio capelluto e favorisce la crescita dei capelli.
b - Shampoo specifico
Anche l’uso di uno shampoo specifico per la crescita dei capelli può essere utile. Questi shampoo contengono spesso ingredienti naturali come ortica, rosmarino o biotina, che stimolano il cuoio capelluto e favoriscono la crescita dei capelli.
4 – Una routine attenta ai capelli
Cosa significa una routine attenta ai capelli? Si tratta di rispettare il cuoio capelluto utilizzando prodotti naturali che non aggrediscano né irritino i capelli.
Per fare questo, usa shampoo, trattamenti e maschere delicati senza solfati, parabeni e siliconi. Inoltre, è sempre preferibile privilegiare i prodotti per capelli ideati in Francia!
Per rimedi più naturali, adotta oli naturali nella tua routine per i capelli come olio di ricino, olio di cocco e olio di argan. Effettuare dei bagni d'olio e lasciare agire tutta la notte. Massaggiare il cuoio capelluto per circa 5 minuti al giorno si tradurrà in una buona circolazione sanguigna e microcircolazione. Usa un olio essenziale e massaggia il cuoio capelluto con la punta delle dita.
E soprattutto, evita il più possibile fonti esterne negative sul cuoio capelluto come piastre, asciugacapelli o colorazioni ripetitive.
a - Per capelli fini
I capelli fini richiedono un'attenzione speciale. Utilizzare prodotti volumizzanti ed evitare prodotti pesanti che possano appesantire i capelli è fondamentale. Le maschere a base proteica possono anche rinforzare la fibra capillare e donare più volume.
5 - Prodotti dedicati alla stimolazione della crescita dei capelli
Per una crescita ottimale dei capelli, si consiglia di utilizzare prodotti appositamente studiati per stimolare la crescita dei capelli. D-LAB NUTRICOSMETICS offre una gamma di prodotti dedicati, formulati con ingredienti naturali ed efficaci per favorire la crescita dei capelli.
6 - Trattamento specifico
Oltre ai prodotti e alle routine per capelli, si può prendere in considerazione un trattamento specifico per stimolare la crescita dei capelli. Trattamenti con sieri o lozioni per capelli, applicati direttamente sul cuoio capelluto, possono fornire nutrienti essenziali e favorire la crescita dei capelli.
Come attivare rapidamente la crescita dei capelli?
Per attivare rapidamente lo sviluppo dei capelli si consiglia di adottare una dieta equilibrata, utilizzare integratori alimentari specifici e seguire una hair routine adeguata. Anche i massaggi del cuoio capelluto e l’uso di prodotti naturali possono accelerare la crescita dei capelli.
In che modo gli ingredienti naturali possono stimolare la crescita dei capelli?
Gli ingredienti naturali, come oli vegetali ed estratti vegetali, contengono nutrienti essenziali che nutrono il cuoio capelluto e i follicoli piliferi. Promuovono così la crescita dei capelli stimolando la circolazione sanguigna e fornendo gli elementi necessari alla formazione della fibra capillare.
In che modo la disintossicazione interna può influenzare la salute dei capelli?
La disintossicazione interna aiuta ad eliminare le tossine accumulate nel corpo, che possono avere un impatto positivo sulla salute dei capelli. Purificare il corpo promuove un ambiente sano per i follicoli piliferi, che può stimolare la crescita dei capelli e migliorarne la qualità.
Quali integratori alimentari possono favorire la crescita dei capelli?
Gli integratori alimentari ricchi di vitamine, minerali e aminoacidi possono favorire la crescita dei capelli. I prodotti D-LAB NUTRICOSMETICS, come Growth Complex e Keratin Absolute, sono formulati con ingredienti specifici per nutrire in profondità i capelli e stimolarne la crescita.
Quali sono i benefici degli oli vegetali per la crescita dei capelli?
Gli oli vegetali, come l’olio di ricino, l’olio di cocco e l’olio di argan, sono ricchi di nutrienti essenziali per i capelli. Nutrono il cuoio capelluto, rinforzano la fibra capillare e favoriscono la crescita dei capelli. Utilizzati come maschera o massaggio, apportano lucentezza e vitalità ai capelli.
