Capelli fragili: qual è la causa e cosa fare?
Publié le 11-04-2024 et mis à jour le 17-10-2024
Ccapelli fragili, cosa fare?
I capelli sono per la maggior parte del tempo esposti a fattori circostanti dannosi.
E per capelli che si spezzano intendiamo ovviamente tutti i tipi di capelli fragili e cadenti , capelli fragili e sfibrati, capelli spezzati o che si spezzano, capelli danneggiati e tutti i tipi di capelli.
Quali sono le cause e cosa si può fare per riparare in profondità i capelli spezzati?
Riepilogo
I. Capelli fragili: definizione e cause
1. Cosa sono i capelli fragili?
I capelli fragili sono un problema comune a molte persone, ma possono essere prevenuti e trattati comprendendone le cause sottostanti e adottando pratiche adeguate per la cura dei capelli.
I capelli fragili sono capelli secchi, fragili e che si spezzano facilmente. Potrebbe sembrare duro e ruvido al tatto e potrebbe rompersi in qualsiasi momento, anche se maneggiato con delicatezza. I capelli fragili possono anche essere associati a doppie punte e crespo. Questa rottura è dovuta a capelli indeboliti, sinonimo dicheratina usurata.
2. Quali sono le cause principali e come prevenirle?
La rottura dei capelli è un problema comune che può colpire molte persone. Alcuni tipi di capelli sono naturalmente più sensibili e fragili di altri. È quindi fondamentale prendersene ancora più cura in modo regolare per riparare i danni causati dai diversi fattori esterni.
Uno dei principali colpevoli è l'esposizione eccessiva a sostanze chimiche aggressive, come tinture per capelli, permanenti e rilassanti. Questi prodotti possono eliminare gli oli naturali dai capelli, lasciandoli secchi, deboli e fragili.
Inoltre, anche l'uso frequente di apparecchi riscaldati come piastre, arricciacapelli e asciugacapelli può portare alla rottura dei capelli, poiché il calore eccessivo indebolisce la struttura dei capelli.
Anche le azioni meccaniche ripetute finiranno per sensibilizzare i capelli. shampoo quotidiano, spazzolatura, lisciatura e colorazioni troppo frequenti causano la disidratazione dei capelli e le doppie punte e quindi rendono i capelli molto secchi e fragili.
I suoi fattori includono stress, mancanza di sonno o acqua, fumo e >cattiva alimentazione.
Anche le carenze alimentari sono tra le cause dei capelli danneggiati. Infatti, per essere sani, i nostri capelli hanno bisogno di vitamina B, zinco e zolfo.
Leggi: come prevenire rotture e doppie punte?
3. Rapporto con la carenza
Anche le carenze alimentari sono tra le cause dei capelli danneggiati. Infatti, per essere sani, i nostri capelli hanno bisogno di vitamina B, zinco e zolfo.
4. Sottile e fragile
I capelli fini sono spesso più soggetti a rotture a causa della loro struttura delicata. Richiedono una cura particolare per evitare rotture e mantenere la loro integrità.
5. Fragile e cadente
I capelli fragili possono anche essere associati a una caduta eccessiva. Ciò può essere dovuto a fattori interni come stress o squilibri ormonali, nonché a fattori esterni come trattamenti chimici aggressivi.
6. Sottile, fragile e cadente
Quando i capelli sono sottili, fragili e soggetti a caduta, è fondamentale adottare un approccio olistico per trattare questi problemi. Ciò include un'adeguata cura dei capelli, una dieta equilibrata ed eventualmente integratori alimentari per rinforzare i capelli dall'interno.
II. Cosa fare in caso di rottura?
Come trattare i capelli spezzati?
Per trattare i capelli fragili è fondamentale adottare un’adeguata hair care routine. Ciò include l'uso di prodotti delicati e nutrienti, nonché trattamenti specifici per rafforzare i capelli e prevenirne la rottura.
1. Riparazione in superficie
La realizzazione di maschere naturali per capelli e bagni agli oli vegetali è molto efficace per aiutare a riparare i capelli fragili. I principi attivi penetrano nei capelli danneggiati e secchi per idratarli e nutrirli in profondità.
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L'olio di argan puro è l'olio che offre i maggiori benefici per i tuoi capelli. È infatti molto ricco di acidi grassi come omega 3, 6 e 9 e di vitamina E. Applicato regolarmente renderà i tuoi capelli più morbidi, lucenti e sani.
- L'olio vergine di cocco è molto utile per donare lucentezza e nutrire i capelli, previene inoltre la comparsa della forfora e ha un forte potere idratante.
- L'olio vegetale d'oliva, ricco di vitamina E, rende i capelli più forti, ha proprietà rigeneranti che aiutano a favorirne la crescita.
- Olio di avocado: è ricco di acidi grassi, vitamine e antiossidanti, che lo rendono una scelta eccellente per nutrire i capelli e renderli più forti e resistenti.
Olio di mandorle dolci: questo olio è leggero e penetra facilmente nei capelli per idratarli in profondità e ridurre la rottura.
Olio di ricino: è particolarmente utile per promuovere la crescita dei capelli e rafforzare i follicoli piliferi, aiutando a prevenirne la rottura.
Per un trattamento dei capelli fragili con risultati migliori, ti consigliamo di mescolare questi oli e applicare la miscela direttamente sui capelli, lasciandola riposare per minimo due ore. Questo bagno d'olio dovrebbe essere fatto una o due volte alla settimana per vedere risultati reali.
Trattamento per curare la rottura
Per trattare i capelli fragili si consiglia di utilizzare prodotti specifici che rinforzano la fibra capillare e ne prevengono la rottura. I trattamenti a base di cheratina sono particolarmente efficaci nel colmare i vuoti e nel ristrutturare i capelli.
Cura idratante
I trattamenti per capelli fragili comprendono maschere nutrienti e idratanti, nonché sieri riparatori. Questi prodotti aiutano a restituire elasticità e lucentezza ai capelli proteggendoli dalle aggressioni esterne.
Trattamento per capelli spezzati e secchi
I capelli fragili e secchi richiedono una cura intensiva per ripristinarne l'idratazione e l'elasticità. I bagni con oli vegetali, come l'olio di argan e l'olio di cocco, sono particolarmente utili per nutrire in profondità i capelli.
Rimedi naturali
I rimedi naturali per i capelli fragili comprendono l'uso di oli essenziali e rimedi erboristici. Ad esempio, l’olio essenziale di lavanda e l’aloe vera possono aiutare a lenire il cuoio capelluto e rinforzare i capelli.
I trattamenti naturali per capelli sottili e fragili includono l'uso di maschere a base di ingredienti naturali come avocado, miele e olio d'oliva. Questi ingredienti nutrono i capelli e li rendono più forti e resistenti.
2. Ripara dall'interno: cura per i capelli spezzati
Gli integratori alimentari per capelli D-LAB sono molto utili per riparare i capelli dall'interno e fornire un valido aiuto in caso di squilibrio alimentare o di dieta poco variata.
Sono stati appositamente formulati per soddisfare qualsiasi tipo di esigenza e rispondere a qualsiasi problema.
Per i capelli fragili, consigliamo i seguenti trattamenti per capelli fragili:
- Il programma Hair Mass: prenderà di mira la caduta dei capelli legata al disturbo neuro-ormonale, un problema complesso dei capelli che è essenziale trattare dall'interno, fornendo principi attivi mirati in grado di ripristinare gli squilibri e densificare i capelli massa.
- Keratin Absolute: riporterà vita ai capelli più esigenti, danneggiati e stanchi. È un potente agente anticaduta, fornisce un'elevata dose di cheratina brevettata e perfettamente assimilabile per colmare i vuoti, dare struttura e aumentare il volume.
- Il programma Hair Nutrition: Apporterà cheratina e i principi attivi che la costituiscono, la fibra capillare sarà densificata, i vuoti riempiti, le squame chiuse, la ricrescita attivata e i capelli perfettamente ristrutturati.
III. Capelli spezzati e dieta
Una alimentazione sana e ricca è alla base del tuo benessere e quindi della bellezza della tua pelle e dei tuoi capelli / forte>. In effetti, la dieta gioca un ruolo molto importante nella condizione dei tuoi capelli.
Tra gli elementi essenziali per capelli sani e forti ci sono la cheratina che è formulata utilizzando principalmente proteine (carne, uova, lenticchie, mandorle), lo zincopresente carne, frutti di mare, nocciole e semi di zucca.
I capelli hanno bisogno anche della vitamina B che si trova nei cereali, nelle noci, nei funghi e nel cavolfiore, e dello zolfo che si trova nel riso integrale, nei piselli e nei broccoli.
Avrai capito cosa c'è nel nostro piattogioca un ruolo cruciale per avere bei capelli e un cuoio capelluto sano > !
Concludere
In conclusione, i capelli fragili possono essere causati da una combinazione di fattori, che vanno dall'esposizione a prodotti chimici aggressivi, all'uso eccessivo di strumenti termici, attraverso azioni meccaniche ripetute come spazzolatura e colorazione frequente.
Anche fattori ambientali come l’inquinamento, il vento, i raggi UV e l’acqua dura possono contribuire alla fragilità dei capelli.
Inoltre, lo stress, la mancanza di sonno, il fumo e la cattiva alimentazione possono peggiorare la salute dei capelli.
Fortunatamente, ci sono dei passaggi che si possono intraprendere per riparare i capelli fragili in profondità. In superficie, l'uso di maschere per capelli naturali e bagni con oli botanici, come quello di argan, cocco e oliva, può aiutare a idratare e nutrire in profondità i capelli. Questi oli sono ricchi di nutrienti essenziali e acidi grassi che rafforzano la struttura del capello e ripristinano vitalità e lucentezza.
Per riparare dall'interno può essere utile un trattamento per capelli fragili come gli integratori alimentari proposti da D-LAB: il programma Hair Mass, il Keratin Absolute e il programma Nutrition-Capillaire. Apportano principi attivi mirati che ripristinano gli squilibri e favoriscono la densificazione della massa capillare.
Infine, una dieta equilibrata e ricca di nutrienti essenziali come cheratina, proteine, zinco, vitamine del gruppo B e zolfo svolgono un ruolo cruciale nel mantenere i capelli sani e forti.
Incorporare alimenti come carne, uova, lenticchie, noci, semi di zucca, cereali, funghi e verdure nella tua dieta può aiutare a migliorare la condizione dei capelli.
