Capelli bianchi: e se fosse stress?
Publié le 17-03-2021 et mis à jour le 24-10-2024
Conosciamo tutti l'espressione "diventare grigi" per evidenziare uno stress significativo.
Per molto tempo lo stress è stato causa di numerosi sintomi più o meno spiacevoli. I capelli bianchi sono in particolare uno di questi, anche se la genetica ha molto a che fare con questo.
Scopriamo soluzioni e trattamenti naturali per capelli .
Un fenomeno naturale
Lo sbiancamento dei capelli, detto anche canitie, è un fenomeno naturale ed inevitabile. Più invecchiamo, più i nostri capelli perdono colore.
Il colore dei nostri capelli, della pelle e degli occhi è legato alla presenza di melanina.
I melanociti, che sono cellule staminali che producono il pigmento dei capelli, abbandonano la loro cavità vicino alla base del follicolo pilifero e lasciano i capelli senza fonte di pigmentazione. I capelli poi diventano bianchi.
È molto raro che i melanociti si rigenerino una volta comparsi i primi capelli bianchi, non esiste alcun processo per fermare questo fenomeno.
Per quanto riguarda i capelli grigi, non esistono, l'illusione che danno i capelli grigi deriva da una miscela di capelli colorati e capelli bianchi.
Alcune persone possono ritrovarsi con i capelli grigi presto, all'età di 20 anni, mentre altre saranno risparmiate fino ai 60 anni, è tutta questione genetica. Se i membri della tua famiglia hanno i capelli grigi prematuramente, è probabile che li abbia anche tu.
Nel processo di sbiancamento dei capelli entrano in gioco anche fattori estrinseci . Infatti, carenze vitaminiche e capelli bianchi , tabacco , squilibri ormonali , alcune malattie possono essere responsabili dei capelli bianchi.
Leggi anche: capelli bianchi nei giovani
Capelli bianchi e stress
stress o shock traumatico possono accelerare la comparsa dei capelli bianchi.
Uno studio pubblicato dalla rivista Nature, effettuato da ricercatori sui topi, ha dimostrato che lo stress danneggia le cellule staminali della pigmentazione dei capelli ed è quindi uno dei fattori responsabili dei capelli bianchi.
Infatti, queste cellule sono presenti in scorte limitate e se vengono attivate ripetutamente dallo stress, le scorte si esauriranno rapidamente, causando sbiancamento irreversibile dei capelli.
Come prevenire i capelli bianchi?
1- Carenze e capelli bianchi
Ciò che abbiamo nei nostri piatti può prevenire la comparsa dei capelli bianchi! In effetti, illa dieta gioca un ruolo importante se vogliamo ritardare questo fenomeno.
Per limitare lo stress ossidativo, in parte responsabile dell'invecchiamento precoce dei capelli, è necessario colmare le carenze. I capelli sono fatti di cheratina, che è una proteina. Basta consumare regolarmente proteine come uova o pesce che ne sono un'ottima fonte.
Inoltre, gli acidi grassi essenziali, le vitamine del gruppo B e lo zinco sono essenziali per il mantenimento dei capelli sani.
Gli omega-3 sono noti per favorire la pigmentazione della fibra capillare. Si trovano nell'avocado, nel pesce grasso, nei semi oleosi.
2- Integratore alimentare per capelli
Se la dieta non fornisce un apporto sufficiente, integrazione con integratori alimentari è necessario per colmare eventuali carenze.
A casa di Laboratorio D, offriamo una gamma di integratori alimentari formulato con estratti vegetali, vitamine e minerali, prodotto in Francia.
Consigliamo Melanin Absolute che è un complesso innovativo, scurirà il colore dei capelli ripigmentando gradualmente i capelli bianchi .
Rigenera il bulbo pilifero, favorendo la crescita dei capelli e rallentandone la caduta.
Inoltre, offriamo anche Keratin Absolute che fornirà un'elevata dose di cheratina brevettata per riportare in vita i capelli più esigenti .
Absolute Omega-3 fornirà un'elevata dose di omega-3 essenziale per la buona salute della fibra capillare.
Per ridurre lo stress, in D-LAB NUTRICOSMETICS, consigliamo il Programma Carico Mentale che offrirà una risposta completa a situazioni di stress intenso e superlavoro. Questo programma combina 37 principi attivi noti per stimolare e calmare il sistema nervoso, ormonale e immunitario.
3- Soluzioni naturali contro i capelli bianchi
Per rallentare la comparsa prematura dei capelli bianchi, ce ne sono alcuni soluzioni per capelli bianchi naturali.
Olio di Amla
L'olio di amla è rinomato per i suoi numerosi benefici per i capelli! Ricco di vitamina A e C e di antiossidanti, ha proprietà fortificanti e protettive. Oltre a rallentare i capelli grigi, rinforza la fibra capillare, la protegge e favorisce la crescita dei capelli.
Si utilizza a bagno d'olio, lasciandolo sui capelli per almeno un'ora! Può essere utilizzato anche come idratante quotidiano sulle nostre lunghezze.
La cipolla
La cipolla è composta principalmente da zolfo, è ideale per trattare i capelli bianchi, perché stimola il bulbo e la rigenerazione del collagene, migliora la circolazione sanguigna e stimola i follicoli pelosi .
Basta grattugiare una grossa cipolla e raccoglierne il succo quindi strofinarla sul cuoio capelluto, lasciandola agire per 30 minuti. Per eliminare l'odore dai capelli, fai uno shampoo abbondante e risciacqua normalmente. Puoi ripetere questo rituale tre volte a settimana per ottenere buoni risultati.
Il caffè
Gli antiossidanti che contiene e i suoi pigmenti naturali lo rendono uno degli alimenti più efficaci contro la comparsa dei capelli bianchi! Applicare l'insieme di due tazze di caffè sul cuoio capelluto e lasciare agire per 30 minuti, quindi risciacquare. Ancora una volta, puoi ripetere questo rituale tre volte a settimana.
4- Come nascondere i primi capelli bianchi?
I coloranti
Quando compaiono i primi peli bianchi, le tinte sono la prima soluzione per mimetizzarli. L’ideale è privilegiare tinte vegetali o senza ammoniaca per prendersi cura della fibra capillare e del cuoio capelluto e non danneggiarlo troppo.
Lacche per capelli
Gli spray coloranti per capelli sono la soluzione più semplice e veloce per nascondere i tuoi capelli bianchi, senza dover andare a colorare! Agiscono infatti come un'azione “ritocco” e coprono temporaneamente il bianco dei capelli. Sbiadiscono durante lo shampoo.
