Blíží se prázdniny? Léto se blíží a vy chcete obléknout své nejlepší bikiny?
Každý rok je to to samé: závod ve shození přebytečných kil. Jste na správném místě!
Zde najdete vše, co potřebujete k dosažení svého cíle: eliminace nahromaděného tuku strong>.
Ale co potom dělat, abyste zhubli ? Máte vyváženou stravu , držíte dietu, užíváte tobolky na hubnutí, odvodňovací nápoje, diuretikum nebo doplňky stravy na hubnutí ?
Často se říká, že zdravá a pestrá stravaje klíčem. Poskytnutím přirozených potravin s vlastnostmi spalování tuků pomohou zhubnout a optimalizovat vaše výsledky. Je jich mnoho, jako například zelený čaj, ananas, skořice, maté, grapefruit nebo zelená káva. Udělali jsme pro vás výběr toho nejlepšího.
Objevte bez dalšího zdržování nášžebříček přírodních spalovačů tuků!
Čtěte také: Jak nastartovat metabolismus?
Shrnutí
I. Přírodní spalovač tuků: Top 5
Číslo 1: Guarana
Guarana je keř původem z Brazílie, známý svými červenými bobulemi obsahujícími černá semena.
Tato rostlina je po staletí používána původními amazonskými populacemi a je známá pro své stimulační a energizující vlastnosti.
Guarana je oceňována zejména pro svou vysokou hladinu kofeinu, vyšší než u kávy, což z ní dělá skutečného spojence proenergizaci těla a vynikající přírodní spalovač tuků strong>.
Semeno guarany stimuluje různé tělesné mechanismy odpovědné za spotřebu tuků..
K tomuto jevu dochází i v klidu, a to díky kofeinu, který urychluje základní metabolismus.
Zvýšením termogeneze guarana pomáhá spalovat tuky a zlepšovat fyzickou výkonnost. Vědecké studie prokázaly jeho účinnost zejména při snižování špatného cholesterolu a podpoře pocitu sytosti.
Guarana je známá také pro svépříznivé účinky na koncentraci a bdělost. Kofein, který obsahuje, totiž pomáhá zlepšovat kognitivní funkce, což může být užitečné zejména pro lidi s aktivním životním stylem.
Kromě toho se často používá v doplňcích stravy pro svéenergizující vlastnostiumožňující udržet optimální hladinu energie po celý den.
A konečně, pro maximalizaci účinků guarany se doporučuje provozovat pravidelnou sportovní aktivitu. Kombinací užívání guarany s vyváženou stravou a fyzickou aktivitou budou výsledky ještě viditelnější. Pro méně sportovně založené je ideální čas začít s novou wellness rutinou.
Číslo 2: Zelený čaj
Zelený čaj původem z Asie je rostlina s mnoha výhodami. Konzumovaný po tisíciletí je uznáván pro svéantioxidační vlastnosti a pozitivní účinky na zdraví. Je to vynikající přírodní spalovač tuků. Kvalitní zelený čaj poskytuje dostatek živin, jako jsou vitamíny, minerály, katechiny a thein, což jsou polyfenoly podporující metabolismus.
Katechin a tein přítomné v zeleném čaji zvyšují termogenezi, čímž napomáhají odbourávání tuků zvýšením tělesné teploty. Toto zvýšení energetického výdeje pomáhá spálit více kalorií.
Kromě tohozelený čaj reguluje hladinu cukru v krvi, čímž podporuje využití cukrů jako zdroje energie tělem. Je to také nízkokalorický nápoj, takže je ideální volbou pro ty, kteří chtějí mít svou váhu pod kontrolou.
Další výhodou zeleného čaje je jehodiuretickýúčinek. Tím, že podporuje eliminaci toxinůa snižuje zadržování vody, pomáhá cílit na tukové buňky a zlepšuje vzhled pokožky.
Je však důležité konzumovat zelený čaj s mírou, zejména večer, protože díky teinu může mít vzrušující účinky.
Zelený čaj lze konzumovat v různých formách, jako jsou nálevy, kapsle nebo extrakty. Je vhodné vybírat kvalitní produkty, z ekologického zemědělství, abyste plně využili jeho vlastností. Začlenění zeleného čaje do denní rutiny může pomoci zlepšit celkové zdraví a podpořit přirozené hubnutí.
Číslo 3: Malinové ketony
Malinové ketony jsou přírodní fenolické sloučeniny, které se nacházejí v malinách. Tyto červené plody jsou proslulé svou schopnostípodporovat hubnutídíky svým termogenním vlastnostem.
Malinové ketony zvýšením tělesné teploty stimulují spalování zásobních tuků, a to zejména díky adiponektinu, hormonu přítomnému v tukových tkáních, a tedy vynikajícímu přírodnímu spalovači tuků.
Malinové ketony také fungují jako lapače tuku, které pomáhají snižovat množství tuku absorbovaného tělem. Kromě toho pomáhají regulovat chuť k jídlu a snižovat chutě, což může být zvláště užitečné při vyhýbání se mlsání mezi jídly. Navíc podporují pocit sytosti, čímž pomáhají kontrolovat porce jídla.
Studie ukázaly, že malinové ketony mohou mít také příznivé účinky na metabolismus zvýšením produkce energie. To může být výhodné zejména pro lidi s aktivním životním stylem nebo pro ty, kteří se pravidelně věnují fyzické aktivitě.
Začleněním malinových ketonů do vyvážené stravy je možné maximalizovat účinky na hubnutía zlepšit celkové zdraví.
Malinové ketony jsou dostupné v různých formách, jako jsou kapsle, prášky nebo tekuté extrakty. Doporučuje se vybírat kvalitní produkty, z přírodních zdrojů, aby byla zaručena jejich účinnost. Kombinací malinových ketonů s dalšími přírodními složkami je možné vytvořit synergické receptury, které optimalizují spalování tuků a podporují lepší zdraví.
Číslo 4: Kola ořech
Ořech koly ze stromu kola v Africe je ovoce s mnoha výhodami. Navzdory svému vzhledu a názvu nemá nic společného s olejnatými plody, jako jsou vlašské ořechy, lískové ořechy nebo mandle, a proto se nepovažuje za alergen. Ořech kola je známý pro své stimulační a energizující vlastnosti díky obsahu kofeinu.
Kola ořechy stimulují střevní průchod a zvyšují energetický výdeja tím podporují odbourávání tuků. Fungují také jako tukové senzory, pomáhají snižovat vstřebávání tuku tělem.
Zvýšením základního metabolismu přispívají k rychlému a efektivnímu hubnutí. Jako přirozený spalovač tuků je ořech kola vaším spojencem.
Kromě účinků na hubnutí je ořech kola silným diuretikem. Pomáhá eliminovat zadržování vody a redukovat celulitidu, zlepšuje vzhled pokožky. Diuretické vlastnosti ořechů kola také podporují eliminaci toxinů, což přispívá k lepšímu celkovému zdraví.
Kolový ořech lze konzumovat v různých formách, jako jsou kapsle, prášky nebo extrakty. Je důležité vybírat kvalitní produkty, z přírodních zdrojů, aby byla zaručena jejich účinnost. Začleněním ořechů koly do wellness rutiny je možné maximalizovat jeho příznivé účinky na zdraví a hubnutí.
Číslo 5: Kajenský pepř
Kajenský pepř je velmi dobrý přírodní spalovač tuků. Původem z Karibiku je to koření s mnoha přednostmi. Kromě toho, že dodává jídlům chuť, je známý svýmiúčinky na spalování tuků.
Kapsaicin, hlavní účinná látka v kajenském pepři, zvyšuje tělesnou teplotu, čímž podporuje termogenezi a spalování tuků.
Vědecké studie prokázaly, že kajenský pepř může také působit jako přirozený prostředek na potlačení chuti k jídlu. Snížením chuti k jídlu pomáhá kontrolovat porce jídla a vyhýbat se svačině. Je však důležité konzumovat kajenský pepř s mírou, protože při nadměrné konzumaci může dráždit střeva.
Kajenský pepř je také prospěšný pro trávení. Stimuluje tvorbu žaludečních šťáv, čímž usnadňuje trávení potravy.
Kromě toho pomáhá odstraňovat toxiny a zlepšuje zdraví střev.
Začleněním kajenského pepře do vyvážené stravy je možné těžit z jeho pozitivních účinků na hubnutí a celkové zdraví.
Kajenský pepř lze použít v různých formách, jako jsou prášky, kapsle nebo extrakty. Je vhodné vybírat kvalitní produkty, z přírodních zdrojů, aby byla zaručena jejich účinnost.
Je zřejmé, žekonzumace ovoce a zeleniny bohaté na vlákninuurychlí střevní průchod, zajistí pocit sytosti a omezí vaše svačinyběhem dne. Jezte sušené ovoce a zaměřte se na sezónní produkty. Dodají vašemu tělu vitamínya minerály, jako je vitamin C, a tedy energii.
Věnujte se doplňkovépravidelné fyzické aktivitějako je posilování, kardio běh nebo rychlá chůze, abyste zhubli rychleji. Nic není ztraceno, vše se mění! Vaše nahromaděné lipidy uvolní místo svalové hmotě pro větší pevnost a tonus.
Vyhněte se restriktivní dietě, která nebude mít žádný dlouhodobý efekt, naslouchejte svému tělu a dodejte svému metabolismu to, co potřebuje /strong>.
II. Doplňky stravy - Přírodní spalovač tuků
Je to samozřejmě možnédokrmovat, můžete dát svému těluposunkzvýšení metabolismu a hubnutí. Doplňky stravy jsou doplňky a nejsou náhražkou stravy.
V D-LAB nabízíme receptury s přírodními složkami, bez kontroverzních produktů a bez vedlejších účinků.
Náš Program spalování tuků je bestseller! Umožňuje spalovat tuk i při odpočinku.
Tento hubnoucí program se skládá ze 3 produktů, které budou působit synergicky, aby odstranily uložené tuky a posílily příjem přirozených potravin. Kúra nabízí aktivní složky známé jako silné přírodní spalovače tuků, jako je malinový keton, guarana, kajenský pepř nebo extrakt ze zeleného čaje.
Aktivátor metabolismu zvyšuje základní metabolismus tím, že podporuje termogenezi k přeměně cukrů a tuků na teplo.
Active Energy Complex bude působit na spalování tuků a nakonec Slimming Detox bude bojovat proti zadržování vody a odvodnění vašeho těla.
Naše kapsle jsou100% přírodního původu, obnoví rovnováhu vašeho trávicího systému, působí proti chutě a svačina, snížení chuti k jídlu, působí do hloubky bojem proti nadýmání a dalším problémům s trávením, ideální pro ploché břicho .
Čtěte také: Jak spálit břišní tuk bez námahy?
Můžete se rozhodnout pro spojence, bez kterého se při těch nekonečných jídlech neobejdete: Nopal Absolute.
Nopál je známější jako opuncie, všechny části nopálu se využívají pro své výhody. V D-Lab používáme koncentrovaný extrakt z kaktusových listů známý svými vlastnostmi.
Ve skutečnosti obsahuje vlákninu, která je schopna absorbovat až 36násobek své hmotnosti ve vodě, takže jsou před trávením vyloučena. Zvyšuje pocit sytosti. Přírodní prostředek potlačující chuť k jídlu a účinný, který vám umožní vyhnout se mlsánír, ale také usnadnit trávení.
Absorpce tuků pro skutečnou kontrolu vaší hmotnosti. Kapsle můžete zapít sklenicí vody příležitostně a nejlépe před příjemným jídlem.
III. Výběr rostlin ve vašich produktech: organické a přírodní
1. Rostliny jako přírodní spalovač tuků
Rostliny byly vždy používány pro své léčivé vlastnosti a zdravotní přínosy. Jsou nevyčerpatelným zdrojem základních živin, vitamínů a minerálů. Rostliny jako zelený čaj, guarana a kajenský pepř jsou známé svými účinky na spalování tuků a schopností stimulovat metabolismus.
Produkt v rostlinách
Přírodní produkty získané z rostlin jsou často šetrnější k tělu a představují menší riziko vedlejších účinků. Pracují v synergii s tělem na zlepšení celkového zdraví a podporují hubnutí. Například ketony z maliny a ořech kola jsou rostlinné extrakty, které pomáhají regulovat chuť k jídlu a zvyšují výdej energie.
2. Biologická dostupnost rostlin
Další důležitou vlastností rostlin je jejich biologická dostupnost, to znamená jejich schopnost vstřebání a využití tělem. V D-LAB NUTRICOSMETICS vybíráme vysoce kvalitní rostliny, abychom maximalizovali jejich biologickou dostupnost, abychom našemu tělu nabídli maximum základních živin.
Rostliny a vitalita
Kromě své role při hubnutí mohou rostliny také pomoci zlepšit celkovou vitalitu těla. Mohou pomoci posílit imunitní systém, zlepšit energii a náladu a podpořit lepší spánek. Stručně řečeno, mohou pomoci zlepšit celkovou kvalitu života.
3. Různorodost rostlin
Existuje obrovská rozmanitost rostlin, z nichž každá má své specifické výhody. To je důvod, proč je důležité diverzifikovat spotřebu rostlin, abyste měli prospěch ze široké škály živin. D-LAB NUTRICOSMETICS nabízí řadu bylinných doplňků stravy, které splňují různé potřeby, včetně hubnutí.
Úcta k přírodě
Používáním rostlin v našich produktech také respektujeme náš závazek vůči životnímu prostředí. Snažíme se vybírat rostliny pěstované udržitelným způsobem a eticky, abychom zachovali biologickou rozmanitost a přispěli k zelenější budoucnosti. Je nedílnou součástí našich hodnot v D-LAB NUTRICOSMETICS.
4. Výhody bioproduktu
Ekologické produkty jsou stále populárnější pro své zdravotní a ekologické přínosy. Jsou pěstovány bez pesticidů a chemikálií, což pomáhá zachovat kvalitu půdy a vody. Bio produkty jsou navíc často bohatší na základní živiny, protože jsou pěstovány v přírodních podmínkách, které respektují životní cyklus rostlin.
Organické a životní prostředí
Volba bio je také etická volba. Volbou produktů z ekologického zemědělství přispíváte k zachování biodiverzity, ochraně ekosystémů a boji proti globálnímu oteplování. Podporujete také zemědělství, které si váží práce výrobců a respektuje přírodní cykly Země.
Vyberte si účinný a přirozený
Rozhodnout se pro bioprodukt znamená zvolit účinný a přírodní produkt. Ingredience z ekologického zemědělství jsou vybírány pro svou čistotu a biologickou dostupnost, čímž je zaručena lepší vstřebatelnost tělem. Například organické doplňky stravy D-LAB NUTRICOSMETICS jsou formulovány s prémiovými aktivními složkami, které nabízejí optimální výsledky při respektování přirozené rovnováhy těla.
5. Ekologická certifikace
Výběrem bio produktů se můžete spolehnout na jejich kvalitu. Bio produkty podléhají přísným kontrolám a pro získání ekologické certifikace musí splňovat přesné specifikace. Toto označení zaručuje, že produkt neobsahuje zbytky pesticidů, GMO a jiné škodlivé chemické látky.
Bio, sázka na jistotu
Bio produkty jsou bezpečnou sázkou pro vaše zdraví a životní prostředí. Jsou navrženy tak, aby vám přinesly to nejlepší z přírody a zároveň respektovaly její rovnováhu. Bio je vědomou volbou pro zdravější život, který je ohleduplnější k naší planetě.