Jaké jsou přínosy probiotik pro celé tělo?
Publié le 21-02-2022 et mis à jour le 14-10-2024
Shrnutí
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které přispívají ke zdraví organismu , když jsou kvalitní a přijímány v dostatečném množství.
Také nazývané „dobré bakterie“ jsou přirozeně přítomny ve střevech a pomáhají udržovat rovnováhu střevní flóry.
Přínosy probiotik jsou četné, pro intimní, střevní flóru a dokonce i pro pokožku.
S více než 100 000 miliardami bakterií je střevní flóra domovem více než 1000 různých druhů, včetně probiotik.
Jeho dobré zdraví závisí na rovnováze mezi „dobrými“ a „špatnými“ bakteriemi.
Naše současné vzorce spotřeby, znečištění, stres nebo dokonce užívání antibiotik mohou vést k nerovnováze mikroflóry.
Když je „špatných bakterií“ nadbytek, jsou zodpovědné za různé zdravotní problémy: infekce, zažívací (průjem, intolerance) a dermatologické (ekzémy, akné, alergie), únavu a oslabení imunitního systému.
Konzumace probiotik je dobrým pomocníkem k obnovení harmonie a rovnováhy střevní flóry. A výhody probiotik pocítí celé tělo.
Klinické výsledky publikované za posledních patnáct let zdůrazňují mnohočetné výhody probiotik.
Působí přímo na střevní flóru tím, že stimulujírůstaobnovuprospěšných bakterií s výsledkemposílení ochrany těla.
Probiotika hrají klíčovou roli v mnoha funkcích našeho těla, od trávení po imunitu, pro pokožku nebo pro intimní zdraví.
I. Výhody probiotik
A. Pro trávení a střevní průchod
Příznivé pro střeva
Při špatné údržbě trávicího traktu může přemnožení špatných bakterií ve střevě způsobit poruchy tranzitu: zácpu, slabost, bolesti žaludku, nadýmání, nepravidelnou stolici nebo intoleranci. Tomu se říká „nerovnováha střevní flóry“.
Pravidelná konzumace probiotik zabraňuje množení špatných bakterií v trávicím systému.
Výhody probiotik jsou četné, pomáhajíobnovit rovnováhu střevní mikrobiotyasnížit propustnost střev. Jsou uznávány pro:
- Usnadnit dobré trávení: Probiotika dodávaná trávicímu systému. Přirozeně se začleňují do již přítomné flóry a posilují ji. Střevní flóra přispívá k trávení požitých potravin, zejména se podílí na rozkladu některých zbytků potravy (vláknina, lipidy, bílkoviny) a asimilaci živin.
- Regulace střevního průchodu (průjem a zácpa): Snížením kvality střevní flóry pomáhají probiotika regulovat střevní průchod. Probiotika se tak vyhýbají zažívacím nepříjemnostem, jako je prevence nebo zácpa.
- Boj proti infekcím: Probiotika vylučují antimikrobiální látky a zabraňují množení špatných mikrobů v trávicím systému.
- Podpora hubnutí: Některé studie dokazují, že modulace mikroflóry by mohla mít příznivé účinky na váhu. Užívání probiotik vám může pomoci zhubnout díky jejich pozitivnímu působení na tranzit, pocity hladu, plnosti, stresu a snížení nadýmání a bolestí střev.
B. Pro kůži
Kůže a střevní mikroflóra spolupracují v přímém spojení zvaném osa „střevo-kůže“.
Kůže je totiž odrazem toho, co se děje uvnitř těla, včetně naší střevní flóry.
Když je toto změněno nebo nevyváženo, ovlivňuje to střevní bariérua může způsobit to, čemu se říká „děravé střevo“.
Netěsné střevo způsobuje, že toxiny a mikroby procházejí do krevního oběhu. Imunitní systémzareaguje a to vede k stavu chronického zánětu v těle ovlivňujícím vzhled a zdraví pokožky: akné, ekzémy, lupénka, alergie atd.) .
Konzumace probiotik vám umožňuje postupně obnovit rovnováhu mikroflóry, což má vliv na zdraví pokožky. Mléčné fermenty umožňují stěnu střeva vedou k detoxikaci střev. Je známo, že posilují přirozenou obranyschopnost a podporují rovnováhu a zdraví pokožky zevnitř.
Některé kmeny probiotik jsou také schopny produkovat látky s protizánětlivýmia antimikrobiálními vlastnostmi. Výrazně redukují zánět kůže, obnovují pH pokožky, obnovují ochrannou bariéru pokožky a zabraňují množení špatných bakterií, zodpovědných za stavy jako je akné.
Probiotika tak denně pomáhají udržovatzdravou, hebkou a hydratovanou pokožku.
C. Pro intimní zdraví u žen
U žen je rovnováha a udržování intimní flóry nezbytné pro jejich zdraví a pohodu. Tyto dobré bakterie, nazývané laktobacily nebo Döderleinova flora,umožňují vaginální dutinu, aby zabránily množení špatných bakterií.
Různé faktory, vnitřní nebo vnější, mohou způsobit nerovnováhu ve vaginální mikrobiotě: hormonální faktory, tabák, stres, nedostatečná osobní hygiena, nošení příliš těsného oblečení atd.
Nerovnováha tak může způsobit plísňové infekce, svědění, cystitidu, bakteriální vaginózu a další intimní nepříjemnosti, jako je suchost nebo pocit pálení.
Konzumace probiotik je velmi účinná vboji proti vaginálním a močovým infekcím. Probiotika stimulují tvorbu hlenu a jsou schopna produkovat látky, které jsou velmi aktivní proti mikrobům odpovědným za urogenitální infekce. Přítomnost probiotik navíc pomáhá eliminovat infekční bakterie instalované na poševní stěně.
Probiotika mají také protizánětlivé aantioxidační vlastnosti.
Laktobacily brání aktivaci imunitní reakceaochraně buněk.
Pomáhají uhasit zánětlivý stavposílený infekcí a zmírnita tím intimní bolestijako je svědění pochvy nebo pocit pálení.
Konzumace probiotik je velmi účinná vboji proti vaginálním a močovým infekcím. Probiotika stimulují tvorbu hlenu a jsou schopna produkovat látky, které jsou velmi aktivní proti mikrobům odpovědným za urogenitální infekce. Přítomnost probiotik navíc pomáhá eliminovat infekční bakterie instalované na poševní stěně.
Probiotika mají také protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.
Laktobacily brání aktivaci imunitní odpovědiaochraně buněk.
Pomáhají uhasit zánětlivý stav zesílený infekcí a zmírnit tím intimní bolesti, jako je svědění pochvy nebo pocit pálení.
D. Výhody a nevýhody
Probiotika nabízejí mnoho zdravotních výhod, ale je důležité si uvědomit, že mohou mít i určité nevýhody.
Mezi výhody patří zlepšení trávení, posílení imunitního systému a podpora zdravé pokožky.
Někteří jedinci však mohou při zavádění probiotik do své stravy zaznamenat dočasné vedlejší účinky, jako je nadýmání nebo plynatost. Doporučuje se proto začít s malými dávkami a postupně je zvyšovat.
Výhody probiotické léčby
Kurz probiotik může poskytnout významné výhody pro celkové zdraví. Obnovením rovnováhy střevní mikrobioty může léčba zlepšit trávení, posílit imunitní systém a podpořit zdravou pokožku.
Kromě toho může léčba probiotik pomoci zabránit vaginálním a močovým infekcím u žen. Je důležité vybrat si vysoce kvalitní probiotika, jako jsou ta, která nabízí D-LAB NUTRICOSMETICS, aby byla zaručena optimální účinnost.
II. D-LAB probiotika
A. Řada probiotik D-LAB
V D-LAB věříme, že vše začíná dobrým trávením! Naše střevní flóra, nazývaná také náš druhý mozek, ovlivňuje mnoho funkcí v našem těle, včetně našeho trávicího, nervového, hormonálního a imunitního systému.
Zdraví a krása našeho těla tedy závisí na naší vnitřní pohodě. Aby se o to postarali, probiotika jsou dnes vědci jednomyslně uznávána.
Naši odborníci na D-LAB vyvinuli celou řadu probiotik ze 100% přírodních, veganských, laboratorně testovaných kmenů.
Trávení a průchod střevem
Absolu Probiopure kombinuje 5 kmenů mléčných fermentů nejbližších lidské střevní mikrobiotě, vysoce koncentrované a zabalené v gastrorezistentní kapsli, aby byla zaručena maximální asimilace.
Toto složení postupně obnovuje rovnováhu střevní mikroflóry, podporuje trávení, stimuluje imunitu a bojuje proti rozvoji infekčních agens.
Pro-Collagen Digestion podporuje trávení a pomáhá snižovat střevní potíže díky kombinaci prebiotik a probiotik.
Pro-Collagen Digestion, obohacený o enzymy pro zlepšení odbourávání bílkovin a L-Glutamin pro posílení střevní integrity, podporuje a posiluje ochrannou sliznici.
To umožňuje optimální asimilaci živin, reguluje střevní průchod a zlepšuje celkovou pohodu.
Zdraví pokožky
L'Absolu Probioderme kombinuje 3 kmeny přírodních probiotik, o kterých je známo, že obnovují rovnováhu pokožky a podporují hygienu pokožky a zklidňují kožní záněty. Klinicky testován je účinný při zlepšování vzhledu pokožky náchylné k akné a atopické pleti, pro jednotnější (+67,5 %)*, hladší (+45 %)** a hydratovanější (+28,3 %) **.
*Klinická studie prováděná po dobu 8 týdnů na 80 mužích a ženách ve věku 18 až 50 let se závažností akné 1 až 3 podle stupnice IGA.
**Klinická studie prováděná po dobu 8 týdnů na 80 mužích a ženách ve věku 18 až 50 let s mírnou až vhodnou atopickou dermatitidou podle hodnoty SCORAD.
Zdraví intimní flóry
Absolute Probioflore je synergická směs 5 kmenů probiotik s prokázanou účinností při snižování a prevenci vaginálních a močových infekcí.
Tato odborná receptura umožňuje trvalou kolonizaci dobrých bakterií ve střevě a následně proliferaci ve vaginálním epitelu.
V kombinaci s vitamínem B2 je ideální pro udržení zdravé a trvale chráněné intimní flóry.
Dokončete svou kosmetickou rutinu
Je dobré brát probiotika každý den?
Denní užívání probiotik může být prospěšné pro udržení zdravé rovnováhy střevní mikroflóry. Je však důležité vybrat si kmeny přizpůsobené vašim konkrétním potřebám a dodržovat doporučení ohledně dávkování. Vysoce kvalitní probiotika, jako jsou ta od D-LAB NUTRICOSMETICS, jsou formulována pro každodenní použití a mohou pomoci podpořit trávení, imunitu a celkové zdraví.
Jaká je výhoda užívání probiotik?
Probiotika nabízejí mnoho zdravotních výhod, včetně zlepšení trávení, posílení imunitního systému a podpory zdravé pokožky. Pomáhají také předcházet vaginálním a močovým infekcím u žen. Obnovením rovnováhy střevní mikrobioty přispívají probiotika k celkové pohodě a lepší kvalitě života.
Jaké jsou účinky užívání probiotik?
Výhody užívání probiotik se mohou lišit v závislosti na použitých kmenech a individuálních potřebách. Mezi pozitivní účinky najdeme lepší trávení, snížení nadýmání a zažívacích potíží, zdravější a hydratovanou pokožku a snížení poševních a močových infekcí. Pro maximalizaci těchto příznivých účinků je důležité vybrat si kvalitní probiotika.
