Cellulite: Wie kann man sie wirksam bekämpfen?

Zellulitis:

Wie kann man effektiv kämpfen?

Was ist Cellulite?

Cellulite, auch bekannt als "Dimples" oder "Orange Peel Skin", ist das Ergebnis einer Entzündung der Fettzellen des im Körper vorhandenen Fettgewebes. Es ist ein Sammlung von Fettzellen die unter der Haut liegen und eine maximale Speicherkapazität erreichen, was der Haut ein "bumpy" Aussehen verleiht, das als unauffällig gilt.

Cellulitis wird vor allem auf der Rückseite der Oberarme, auf den Buttocks, dem Bauch und den Oberarmen beobachtet. Dieses komplexe Phänomen entsteht durch das Zusammenwirken mehrerer Faktoren, u. a. weiblich Hormonschwankungen . Betrachtet a normal physiologisch phenomenon Cellulite betrifft vor allem Frauen, unabhängig von ihrem Alter oder Körperbau.

Dies wird vor allem aus genetischen Gründen erklärt, denn der weibliche Körper enthält mehr Fettzellen als beim Menschen, um den erhöhten Bedarf des Körpers während der Schwangerschaft oder beim Stillen zu decken.

Nearly 9 out of 10 women are paid for it at some point or

another in their lifetime, compared to 1 in 50 men.

Wie entsteht Cellulite?

Cellulitis spiegelt eine Funktionsstörung des Fettgewebes der Hypodermis, also der Fettzellen, wider.

Innerhalb der Hypodermis sind Fettzellen oder Adipozyten in kleinen fibrousen und ziemlich starren Kompartimenten untergebracht. Adipozyten wachsen mit zunehmender Speicherkapazität. Sie können ihre Größe bis zu 50 Mal vervielfachen. Wenn wir also an Gewicht zunehmen, vergrößert sich das Volumen der Fettzellen.

Wenn wir Wasser zurückhalten, sammelt sich andererseits überschüssiges Wasser im Körpergewebe an und umgibt die Fettzellen.

Diese beiden Phänomene wirken sich auf die Faseranteile der Hypodermis aus: Sie können sich nicht dehnen und werden komprimiert, da sie in einem Gitter angeordnet sind. Dadurch geraten diese "kleinen Kompartimente" ins Schwingen und dies wirkt sich auf die Dermis und die Epidermis aus. Die Oberfläche der Haut wird dann bumpy, daher die Ausdrücke "orange peel skin" oder "dimples".

Die Kombination und Abfolge mehrerer Faktoren kann die Ursachen von Cellulite erklären:

An excess of fat

Adipose cellulite can appear in the event of excessive consumption of bad fats (cooked fats, saturated fats) and/or due to lack of physical activity.

Überschüssiges Fett schwillt die Fettzellen (Adipozyten) an, unterbricht den Kreislauf und führt zur Ansammlung von Giftstoffen, die Gewebeentzündungen verursachen. Einige Bereiche des Körpers sind stärker betroffen als andere, einfach weil dort mehr Fettzellen vorhanden sind (Hüften, Oberarme, Buttocks).

A circulatory or hormonal problem

Blutkreislaufstörungen werden durch die Kompression der Lymphgefäße durch übermäßig große Fettzellen verursacht. Dies führt zu einer Flüssigkeitsansammlung im Gewebe, die Schwellungen (Edema) verursacht und die Durchblutungsstörung verschlimmert.

Bei Frauen führt die normale hormonelle Aktivität, die möglicherweise durch Pubertät, Schwangerschaft, Menopause oder Einnahme der Pille verstärkt wird, zu Flüssigkeitsansammlungen, die zur Verstärkung des Problems beitragen.

Wasserrückhaltung und Abfallansammlung

Der Kreislauf, der durch die Überlagerung oder das Kreislaufproblem gestört wird, verringert die Fähigkeit zur Entwässerung und Beseitigung von Abfällen und verursacht eine Ansammlung von Wasser und Giftstoffen im Gewebe, die dann schwellen und ein unregelmäßiges Aussehen der Hautoberfläche bilden.

Wie bekämpft man Cellulite?

Es gibt kein Wunderrezept, um Cellulite verschwinden zu lassen, aber effektive Lösungen, um sie zu reduzieren . Diät und Sport helfen, sind aber nicht ausreichend, da Cellulite in einem Netzwerk von Fasern, in dem der Lipolyseprozess nicht sehr aktiv ist, eingeklemmt und schlecht durchblutet ist. Our only Trainer kann daher Cellulite nicht beseitigen.

Um Cellulite zu bekämpfen, müssen Sie:

1- Treat cellulite itself

Die Idee ist, die Cellulite mit Massagen, um das Fett zu lösen und es über den Lipolyseprozess wieder mobilisierbar zu machen. Massagen und Cremes, Anti-Cellulite-Geräte oder Sitzungen in einem spezialisierten Institut pumpen Sie.

Massagen stimulieren das Gewebe, tonisieren die Haut, energetisieren die Mikrozirkulation und regen die Lymphzirkulation an. Sie können ätherische Öle (Zitrone, Rosmarin, Salbei, Geranium usw.) oder eine Anti-Cellulite-Entwässerungscreme verwenden, um die Wirkung zu verstärken.

Eine effektive Massage wird täglich von unten nach oben durchgeführt, idealerweise nach einer heißen Dusche, um das Eindringen der Creme zu erleichtern. Palpatorolling ist eine effektive Technik und besteht aus dem Bepinseln und Rollen der Haut des zu entwässernden Bereichs mit den Fingern. Beenden Sie Ihre Toilette mit einem Strahl frischen Wassers von den Knöcheln bis zu den Buttons.

2- Behandeln Sie die Ursache der Zellulitis oder die erschwerenden Faktoren

Die Idee ist den Verkehr fördern und Venenrückfluss, um die Ausscheidung von Wasser, Giftstoffen und Fett zu fördern und gegebenenfalls die Einlagerung von Fett zu begrenzen oder es sogar abzutransportieren.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen, die Ursachen von Cellulite zu bekämpfen:

Walk! Walking aktiviert die Plantar- und die Kallusmuskelpumpe, die 80% des venösen Rückflusses bereitstellen.
Drink a lot . Wasser oder grüner Tee, der für seine drainierende Wirkung bekannt ist. Hydration fördert die Entwässerung und die Abfallbeseitigung.
Vermeiden Sie das Rauchen: Tobacco clogs cells and disrupts blood circulation.
Choose carbohydrates mit einer niedrigen Glykämielast (undefinierte Produkte) und, um ihren Verbrauch zu begrenzen, kombinieren Sie sie mit Ballaststoffen (Gemüse, Früchte, Getreide, Obst) und Proteinen.

The Action-Capitons Program : die natürliche und effektive D-LAB-Lösung

D-LAB NUTRICOSMETICS hat ein speziell formuliertes Programm zur Behandlung von Dimpeln und ihren inneren Ursachen entwickelt.

Dieses ultra-komplette Programm enthält 34 aktive Inhaltsstoffe, die synergetisch wirken, um überschüssiges Wasser abzuleiten, die Blutzirkulation anzukurbeln und die Fettverbrennung zu aktivieren, für einen gesünderen Körper und eine glattere Haut.

The Action-Capitons Program acts on 3 axes:

1 - Fördert die Beseitigung von überschüssigem Wasser (Draining Detox)

Wassereinlagerungen fangen Fett auf und verleihen der Haut ein schrumpeliges Aussehen. Dank der entschlackenden Kräutermedizin wird überschüssiges Wasser abgeleitet, um Platz zu schaffen und auf das tiefe Fett zugreifen zu können. In dieser Rezeptur fördern Fenchel- und Beerenextrakte die Ausscheidung über den Urin.

2 - Fördert eine gute Blutzirkulation (Active Circulation Complex)

Dank der Extrakte aus Pferdekastanie und Süßhain, die reich an Cumarin sind, werden wir dann den von den Fettzellen komprimierten Blutkreislauf wieder in Gang bringen und die Venenwände stärken, um zu verhindern, dass wieder Wasser austritt.

3 - Aktiviert die Verbrennung dieser freigesetzten Fette (Metabolism Activator)

Um den Gewichtsverlust zu beschleunigen, fördert er die Verbrennung von freigesetztem Fett mit Kolanüssen, Cayennepfeffer und Raspberry-Ketonen. Tag für Tag wird der Körper fitter und die Haut glatter.