Wie bereiten Sie Ihren Körper auf das Absetzen der Pille vor?

Wie bereiten Sie Ihren Körper auf das Absetzen der Pille vor?

Das Absetzen der Pille wird oft als unangenehm empfunden, da es zu einem erheblichen Hormonungleichgewicht führt, das sich auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen auswirkt.

Schmerzen im Wochenbett, unregelmäßige Zyklen, Akneausbrüche, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen...etc. Die Symptome, die nach dem Absetzen der synthetischen Hormone auftreten, sind Ausdrucksmittel, mit denen der Körper zeigt, dass er Hilfe braucht!

Um Ihren Körper auf das Absetzen der Pille vorzubereiten, ist es notwendig, Ihren Lebensstil anzupassen, d. h. alle Entscheidungen und Praktiken, die Sie täglich treffen und die sich auf unsere Gesundheit auswirken, anzupassen.

In diesem Artikel geben wir 5 Tipps, wie Sie die Pille mit ruhigem Gewissen verlassen können.

1 - Adopt a balanced food hygiene

Das Stoppen der Pille ist ein Schlüsselmoment, in dem der Körper besondere Bedürfnisse hat, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Reduzieren Sie die toxische Belastung: Schränken Sie industrielle und verarbeitete Produkte so weit wie möglich ein (Fertiggerichte, Wurstwaren usw.), Lebensmittelzusatzstoffe und alle Lebensmittel, die reich an Zuckern und verarbeiteten Fettsäuren sind.

Ausreichend essen: Wenn Sie die Einnahme der Pille beenden, benötigt der Körper wichtige Ressourcen, um sein hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen. Es ist wichtig, dass Sie ausreichend und abwechslungsreich essen (Proteine, Kohlenhydrate und Fette), um Ihren Körper täglich mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

2 - Bereiten Sie Ihre Haut vor

Die Haut reagiert auf die verschiedenen Hormone des weiblichen Zyklus. Wenn die Immunorgane gesättigt sind, werden Toxine über die Haut ausgeschieden, was zu Blutergüssen, Akne und überschüssigem Talg führt.

Um einen Akneausbruch nach der Pille zu vermeiden, stellen Sie eine Routine auf, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Verzichten Sie auf herkömmliche Mineralölkosmetika, Konservierungsstoffe, synthetische Duftstoffe und chemische UV-Filter, die Ihren natürlichen Hormonhaushalt beeinflussen können. Wählen Sie milde und natürliche Hautpflegeprodukte.

3 - Take care of your liver

Die Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Postpill-Transition.

Im Körper hilft die Leber beim Filtern, Neutralisieren und Eliminieren von Toxinen und synthetischen Molekülen, von denen die Hormone der Pille ein Teil sind. Die Leber ist oft das Organ, das über die Jahre der Einnahme der Pille am stärksten betroffen ist. Alle in der Pille enthaltenen Giftstoffe werden die Leber überlasten, die oft schon durch alle anderen Giftstoffquellen (Nahrung, Umweltverschmutzung, Kosmetika usw.) überlastet ist.

Wenn die Pille abgesetzt wird, ist das Hormonsystem unausgeglichen und die Leber wird weiter überfordert. Daher ist es wichtig, die Leber sanft zu unterstützen und sie bei ihrer Arbeit zu begleiten.

Wenn Sie viel Wasser trinken, können die Leber und das gesamte Abfallbeseitigungssystem Giftstoffe ordnungsgemäß ausscheiden.

Lebensmittel, die reich an Chlorophyll sind (dunkelgrüne Gemüse), sind an der Zellerneuerung beteiligt, und Lebensmittel, die Schwefel enthalten (Kraut, Brokkoli usw.), beseitigen Giftstoffe und begrenzen überschüssige Hormone.

4 - Do sports to sweat!

Schwitzen ist eine Möglichkeit des Körpers, Abfall und Giftstoffe zu beseitigen, die die Leber verstopfen. Die Haut ist ein Abwehrorgan, das sowohl die Talgdrüsen als auch die Schweißdrüsen (Schwitzen) nutzt, um Giftstoffe auszuscheiden.

Durch regelmäßige körperliche Aktivität wollen wir den Blutkreislauf, die Lymphzirkulation und darüber hinaus die Ausscheidung von Giftstoffen anregen.

5 - Holistic food supplements

Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Pflanzenextrakten und sind eine natürliche und effektive Möglichkeit, den Körper nach dem Absetzen der Pille wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sie wirken direkt im Herzen der Zellen und liefern die Mikronährstoffe, die zur Linderung der Symptome nach der Einnahme der Pille erforderlich sind.

Damit Frauen beim Absetzen ihrer hormonellen Verhütungsmittel in Ruhe leben können, hat D-LAB den Post-Pill Detox entwickelt, eine 100% vegane Formel, die das weibliche Hormonsystem sowie die am Entgiftungsprozess beteiligten Immunorgane unterstützt, um den Körper auf das Absetzen der Pille vorzubereiten und so die damit verbundenen Symptome zu vermeiden.

1 - Restores hormonal balance

Die Post-Pill Detox stellt das hormonelle Gleichgewicht wieder her, um die Symptome zu lindern, die mit dem Absetzen der Pille verbunden sind: prämenstruelle Schmerzen, unregelmäßige Zyklen, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen etc.

Vitamin B6 reguliert die Hormonaktivität, indem es die Aufrechterhaltung eines normalen Östrogen- und Progesteronspiegels ermöglicht. Es wirkt gegen Symptome wie Angst, Reizbarkeit und prämenstruelle Nervenspannung.
Abend-Primelöl, das aus Gamma-Linolen- und Linolsäuren besteht, hilft, das Hormonsystem zu regulieren, das optimale Wohlbefinden während der Menstruation aufrechtzuerhalten und hilft, Menstruationsschmerzen und heiße Blitze zu bekämpfen.
Rose centifolia unterstützt die Funktion der Sexualorgane und hilft, einen angenehmen Menstruationszyklus aufrechtzuerhalten. Sie

2 - Bewahrt die Gesundheit der Haut

The Post-Pill Detox enthält Kräutermedizin, Vitamine und Mineralien, die für eine gute Hautgesundheit unerlässlich sind, um diese häufigen Hautprobleme und die Empfindlichkeit der Haut nach dem Pilling zu vermeiden.

Zink ist ein wichtiges Spurenelement für die Haut und wirkt sich positiv auf die Reduzierung von Blasen aus. Es reguliert die Talgproduktion und verhindert so, dass die Poren verstopfen und die Haut atmen kann. Zink fördert außerdem die Regeneration der Hautzellen und bekämpft die Auswirkungen der Zellalterung.
Lodhra hat effektive adstringierende Eigenschaften gegen Akne. Es hilft, gesunde Haut zu erhalten und verbessert den Hautton.

3 - Detoxifies the body

The Post-Pill Detox schützt und unterstützt die Lebergesundheit, um die Ausscheidung und Entschlackung aus dem Körper zu fördern.

Milk Thistle enthält Silymarin, einen hocheffektiven hepatoprotektiven Wirkstoff. Er reinigt den Körper gründlich, beseitigt Giftstoffe in der Leber und fördert die schnelle Regeneration von geschädigtem Gewebe.

Burdock ist eine blutreinigende Pflanze, die dafür bekannt ist, die Ausscheidung von Giftstoffen und die Reinigung des Blutes zu fördern.

"Ich freue mich über diese Zusammenarbeit mit D-LAB NUTRICOSMETICS. Es war eine der ersten Marken, mit denen ich in den sozialen Medien zusammengearbeitet habe. Und diese Zusammenarbeit entwickelte sich zu einer Co-Kreation von Frauen für Frauen. Wir beschlossen, gemeinsam ein Heilmittel für all diejenigen zu entwickeln, die die Geburtenkontrolle oder hormonelle Verhütungsmittel absetzen wollen. Wir wollten ihnen sagen: "Hier ist ein Produkt für Sie, hier gibt es Menschen, die Sie in Ihrer Entscheidung, auf etwas Natürlicheres für Ihren Körper umzusteigen, verstehen. Unser Ziel ist es nicht, Frauen zu sagen, was sie mit ihrem Körper und ihrer Verhütung zu tun haben, sondern denjenigen, die sich entscheiden, auszusteigen, zu sagen, dass jetzt ein Nahrungsergänzungsmittel für sie geschaffen wurde."

Amal Tahir, Coach, Writer und self-love content creator ✨.

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