Přes všechny vaše oběti břišní tuk přetrvává? Odbourávání břišního tuku vyžaduje mnoho podnětů. Je léto a vy se nechcete snažit, protože jsou prázdniny a zmrzlina vás volá? Rozumíme vám. D-LAB vám přináší své tipy na spalování tuků bez sportu nebo diety.

Existuje několik bodů, které je třeba řešit, abyste mohli spalovat tuk bez cvičení.

Za prvé, musíme snižují zažívací potíže vysvětlujeme proč. Spalování tuku bez sportu také znamená, že prochází trávením. Určitě jste už někdy slyšeli o "mikrobiotě", zejména u nás. Mikrobiota je živý svět obývající naše střeva. Skládá se z dobrých a špatných bakterií. Tato směs bakterií musí být v symbióze, aby naše tělo bylo efektivní. Symbióza, to znamená, že dobrých bakterií musí být více než těch špatných. Když tomu tak není, hovoříme o dysbióze, říkáme, že mikrobiota je změněná. Obava spočívá v tom, že při střevní dysbióze se v našem těle zpomaluje mnoho funkcí, jako je například metabolismus a hubnutí.

Změněná střevní mikrobiota skutečně narušuje hormonální systém, ale k hubnutí a zejména ke spalování tuků bez sportu potřebujeme dobrou hormonální rovnováhu!

Pokud čtete tento odstavec pozorně, jistě chcete omezit zažívací potíže spojené se změněnou střevní mikroflórou.

Mezi poruchy trávení patří: dlouhé trávení, ukládání tuků, špatný tranzit, otoky břicha.

Jak snížit zažívací potíže: obnovte rovnováhu své mikrobioty pomocí Absolu Probiopure, přípravku složeného z pěti kmenů mléčných fermentů (dobrých bakterií), které jsou co nejpodobnější těm z našich střev; obnovte rovnováhu svého neuro-hormonálního systému pomocí Balance Activator, přípravku obsahujícího aktivní prekurzory serotoninu, hormonu štěstí, a melatoninu, hormonu spánku.

Někdy je naše břicho nafouklé a my si myslíme, že je to tuk, zatímco ve skutečnosti je to nadýmání způsobené buď nevyváženou mikrobiotou, nebo střevní hyperpermeabilitou. K vyřešení druhého jmenovaného je nutné doplnit L-glutamin. Ve společnosti D-LAB máme: Absolute L-Glutamine.

Kromě toho se urychlením trávení vyhneme menšímu ukládání. Abyste mohli rychleji trávit a spalovat tuky bez sportu, nabízí vám D-LAB Enzymatic Slimming Complex: koncentrát několika trávicích enzymů, které rychleji přeměňují přijaté tuky a cukry a méně je ukládají!

Druhou radou, jak spalovat tuk bez sportu, je zachytit ho přímo v žaludku, ještě než se asimiluje!

A to díky nopálu. Nopal k zachycení tuku ? Co to je? Nopal je vláknina z kaktusu opuncie. Vláknina nopálu zachytí více než 36násobek své hmotnosti v tuku. Vláknina v žaludku nabobtná a umožňuje pocit sytosti. Je vynikajícím spojencem při hubnutí a pomáhá tlumit chutě. Je to dobrý způsob, jak spalovat tuk bez sportu, protože se vyhnete udržování hladiny tuku na břišním pásu.

Ve společnosti D-LAB najdete nopál k zachycení tuku pod názvem Absolu de Nopal. Užívá se přesně před velkým jídlem, aby se nepřejedl.

Máme tendenci jíst potraviny, které našemu inzulínu příliš neprospívají: jíme hyperglykemické potraviny, které neustále živí naše chutě na cukr. Obava spočívá v tom, že tento typ stravy udržuje břišní tuk a tělo obecně.

Jak změnit své návyky? Vyměníme snídaňové cereálie za celozrnné pečivo, dobré tuky (avokádo, sýr, olejnatá semena) a bílkoviny, jako jsou například vejce: chutě se vyhneme, nasytíme se, nepřibereme.

K obědu a večeři si na talíři dejte vařenou zeleninu: dostatek vlákniny, která se dobře tráví a zachycuje tuky.

• Jezte pomalu: mozku trvá 20 minut, než pochopí, že jste se nasytili. Pomalé jídlo vás přiměje jíst menší množství, a proto budete spalovat tuky i bez cvičení.
• Odložte vidličku při každém soustu: stejnou logikou šetříme čas!
• Po jídle se projděte: chůze povzbuzuje tělo a trávení a prospívá zdraví!
• Vyměňte auto za jízdu na kole nebo chůzi: kromě toho, že přispějete k blahu planety, snadno zhubnete.
• volte raději schody než eskalátory nebo výtah: pár kroků vám neublíží, naopak!
• Neobědvejte mezi jídly: klíč k odbourávání břišního tuku.

Nyní jste připraveni :)